1. 턱걸이 도우미(?)10
- spson
- 등록일 2024-06-05 08:00
- 조회수 1927
|
||
0
추천하기
다른의견
0
|
파워링크 
등록안내
첨부파일
- Chin-and-dip-machine-e1573648001596-768x1024.jpg
|
 0
 0
 제피로스m
저도 요즘 풀업.. 1개를 위해 노력중인데 이것저것 해본 결과 저 어시스트풀업머신 보다는 풀업밴드가 좀더 효과적인거 같더라구요! 그리고 그냥 매달리기, 반쯤땡긴상태에서 매달리기; 네거티브풀업( 점프해서 서서히 떨어지기) 같은걸 해주니 점점 좋아지는 느낌!! 도움없이1개까지 ㅎㅇㅌ입니다
2024-06-05
|
|
0
0
바이러스균
풀업 밴드는 한 쪽으로 몸이 틀어지니까 비추합니다.
다리 꼬는 것도 몸이 틀어져서 별로 안 좋아요.
오래 매달리기 1분 이상만 가능하면 1개 쉬워져요.
2024-06-05
|
|
|
|
 |
|
| △ 이전글▽ 다음글 | -목록보기 |
|
어시스트 풀업 머신
감사합니다
어시스트 풀업 머신!