웃긴게 고기만 엄청 먹으면 다음날 살빠져있는데 신기하더군요 밥한공기라도 건드리면 살찌구요
화학적 어쩌고해서 의사인가 했더니 유튜버 영양사군요
ㄹㅇ 고기와 야채만 먹으면 의외로 살이 빠짐. 소스가 달거나 국물있는 탄수화물 같이 먹으면 작살남
지방과 섬유질이 위에 오래 머무르면 물리적 포만감을 올라갈텐데?
등록안내
웃긴게 고기만 엄청 먹으면 다음날 살빠져있는데 신기하더군요 밥한공기라도 건드리면 살찌구요
화학적 어쩌고해서 의사인가 했더니 유튜버 영양사군요
ㄹㅇ 고기와 야채만 먹으면 의외로 살이 빠짐. 소스가 달거나 국물있는 탄수화물 같이 먹으면 작살남