|
||
![]() |
![]() ![]() ![]()
¸ÕÀú ¾î¶²¶óÄÏÀ» »ç¿ëÁßÀÎÁö ¸»¾¸À» ÇØÁÖ¼Å¾ß µµ¿òÀÌ µÉ°Å°°³×¿ä.
½¦ÀÌÄ¿ÀÎÁö ÆæȦ´õÀÎÁö... |
![]() |
![]() ![]() ![]()
¿¢½Ã¾ö °Ãß
|
![]() |
![]() ![]()
¿©ÀÚºÐÀÌ¸é ½¦ÀÌÅ© ÇÚµåÀÏ °¡´É¼ºÀÌ ³ô°Ú±º¿ä. 20¸¸¿ø ¼Ò¿äµÇ¼Ì´Ù ÇÏ´Ï ´ë·« ä 12¸¸¿ø ·¯¹ö 4*2=8¸¸¿ø ÁöºÒÇϼÌÀ» µí.
±× Á¤µµ¸é ÁÁ½À´Ï´Ù. ä¿Í ·¯¹ö ¿å½É ³»¸é ´õ ºñ½Ñ °Íµµ ¼öµÎ·èÇÕ´Ï´Ù. |
|
|
![]() |
![]() | ¡â ÀÌÀü±Û¡ä ´ÙÀ½±Û | -¸ñ·Ïº¸±â-±Û¾²±â | ![]() |
ÀÏ´Ü Àüü ¶óÄÏÀ» ¹°¾îº¸½Ã´Â °ÍÀ¸·Î °¡Á¤ÇÏ°í Á¦ ºí·Î±× ¸µÅ©±Û·Î ´ë½ÅÇص帳´Ï´Ù.
http://blog.naver.com/mython/100192310136
http://blog.naver.com/mython/100204216563
±×·±µ¥ ¿¬¼¼°¡ Á» ÀÖÀ¸½Å ¿©¼ººÐÀ̽öó¸é ¾Æ¸¶µµ ¹öÅÍÇöóÀÌ ÇÁ¸®¸ð¶óÃ÷Ä«º», ½¶¶ó°Å¶óÀÌÆ®, °Ô¸£°Ô¸® Áß¿¡
Çϳª¸¦ ¾²°í °è½Ç È®·üÀÌ 98% ÀÔ´Ï´Ù. ^^;
·¯¹ö´Â ¾Æ¸¶µµ ¹¯Áö¸¶ ¾ç¸é ¿À¸Þ°¡2 °ÚÁÒ.
50´ë Áß¹ÝÀ̽ŵ¥, ¶óÄÏÀº ±×³É º¸±ÞÇü ¼öÁØÀ» ¾²°í °è½Å°É·Î ¾Ë°í ÀÖ¾î¿ä~
10~15¸¸¿ø »çÀÌ¿¡¼ ¸µÅ©ÁֽŰ͵é Áß Çϳª °í¸£¸é ¹«³ÇÒ±î¿ä??
Ȥ½Ã Ź±¸ Ä¡´Â »ç¶÷µé³¢¸® ¾Ë¾ÆÁÖ´Â ºê·£µåµµ ÀÖ³ª¿ä?? ¿Ø¸¸ÇÏ¸é º¸°í¼ ±¦ÂúÀº°Å ¾´´Ù°í º¸¿©Á³À¸¸é ÁÁ°Ú¾î¿ä~
¸£º£¼ÛÀÌ Àú·ÅÇÏÁö¸¸ ±×¸³µðÀÚÀεµ ¿¹»Ú°í ½º¸Å½Ã¿¡µµ ÀûÇÕÇϹǷÎ
¸£º£¼Û FL 83g + ¾ç¸é ¸¶Å©·ÎÀÌ·¯ Á¶ÇÕÀ» Ãßõµå¸³´Ï´Ù.
±×¸®°í ¾î¶² ºí·¹À̵带 °í¸£½Ã´ø ¹«°Ô°¡ 85g ÀÌ»óÀ» ¼±ÅÃÇÏ½Ã¸é ³Ê¹« ¹«°Å¿öÁý´Ï´Ù.
µÇµµ·Ï °¡º¿î °³Ã¼¸¦ °ñ¶óµå¸®¼¼¿ä.