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로한2

_생활스포츠 입니다.

족저근막염으로 고생합니다 복싱은..안돼겟죠?6

나이더 먹기전에 이번에 하드한 운동을 할려고 계획중이었는데 이번달초부터 발바닥이 좀아푸더니 병원가보니 치료자주 해야할꺼같다고 하시네요.. 아무래도 복싱은 무리겠죠?.. 호전될때까지 무릎에도 좋은 수영이나해서 감량해야겠네요 ㅠ.ㅠ

0 jsster

근데 족저근막염 치료가 가능한가요? 그냥 쉬면 낫고 무리해서 걸으면 아프고 그게 족저근막염인데..

병원에서 어떤 치료 등이 있나요? 저도 받아봐야할텐데 ㅠ

2015-07-29 점아이콘

0 whitewiz

무릎이 안좋은데 복싱했더니 너무 아프더군요.
특히 줄넘기가 쥐약인거 같은...그래서 그만뒀습니다.
관절에는 수영이 좋은거 같아요. 물이 더러워서 별로 가고 싶진 않지만..

2015-07-29 점아이콘

0 도하인

족저근막염은 쉬는게 짱이고 쉬는게 좋고 쉬는게 장땡이더라구요..

완벽한 치료사례를 거의 못봤다능 ㅜㅜ

살을 빼면 많이 좋아진데요

2015-07-29 점아이콘

오늘도무탈하게

살 빼니까 좋아졌어요. 정형외과 물리치료도 그날 뿐이더군요.

2015-07-30 점아이콘

그냥사람99

네..역시 살빼는게 답이네요 감사합니다

2015-08-05 점아이콘

난아직모르잖아요

ㅠㅠ저도그래요

2016-02-24 * 점아이콘


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