»Ë»Ñ Æ÷·³

230307 ¿À´ÃÀÇ ¿îµ¿2

1.¿þÀÌÆ®

¾î±ú/ÆÈ

¼ñ´õÇÁ·¹½º ¸Ó½Å 3¼¼Æ® 30 35 40kg

»ç·¹·¹ 4¼¼Æ® 6 8 8 6

¸®¾î µ¨ ÅäÀ̵å 4¼¼Æ® 35 40 45 40

½º¹Ì½º¸Ó½Å ¹Ð¸®Å͸®ÇÁ·¹½º 4¼¼Æ® 20 30 20 20

 

¶óÀ× ·¹±×·¹ÀÌÁî 3¼¼Æ®

¹Ùº§Äà 3¼¼Æ® / ¹Ùº§ Æ®¶óÀ̼Á½ºÀͽºÅÙ¼Ç 3¼¼Æ® 15 15 20

´ýº§ÇظÓÄà 3¼¼Æ® / ´ýº§ ÀͽºÅÙ¼Ç 3¼¼Æ® 6 6 8

´ýº§ ÄÁ¼¾Æ®·¹ÀÌ¼Ç 3¼¼Æ® 6

·ÎÇÁÇÁ·¹½º´Ù¿î 3¼¼Æ® 25

ÇÁ¸®ÃÄÄøӽŠ3¼¼Æ® 25 30 25

 

2.À¯»ê¼Ò

·±´×¸Ó½Å 20ºÐ 2.5km

 

ÇÏ»ó

À̹øÁÖ´Â ¹º°¡ Á» ¾î¼ö¼±ÇÑ °¨ÀÌ ÀÖÀ½

±×³ª¸¶ ÈĸéÇÒ¶§ Á¶±Ý ÁýÁßÇß´ø µí

³¯¾¾´Â ÁÁ¾ÆÁ³°í ³ªµµ ÁÁ¾ÆÁ³À¸¸é!!

0
ÃßõÇϱ⠴ٸ¥ÀÇ°ß 0
|
°øÀ¯¹öÆ°

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 ´º¿¡¶ó

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 ¸Þ¸ð¿Í¼öø
  • ¾Ë¸² ¿å¼³, »óó ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â ¾ÇÇÃÀº »ï°¡ÁÖ¼¼¿ä.
©¹æ »çÁø  
¡â ÀÌÀü±Û¡ä ´ÙÀ½±Û ¸ñ·Ïº¸±â