230413 오늘의 운동8
- 메모와수첩
- 등록일 2023-04-13 21:59
- 조회수 348
|
||
2
추천하기
다른의견
0
|
파워링크 
등록안내
등록안내
|
 0
 0
 뫼비우스
16프로면 따로 시즌 챙기시는게 아니라면 훌륭하죠. 전 나이가 있다보니 전에 14프로만되도 얼굴에 노화를 정면으로.. ㅠㅠ.. 뭔짓을 해도 피부에 광이 죽어버리더라구요. 가장 보기 좋은 정도가 18프로길래.. 전 그정도를 유지하고 있습니다.
2023-04-14
|
|
0
0
메모와수첩
동감합니다! 10프로미만으로 가면 저도 오히려 덜 건강해보이더라구요. 사람마다 체형이 다르니 보기좋은 정도 차이도 있죠 ㅎㅎ 전 체지방 살짝만 더 감소시키는게 목표입니다 ㅋㅋ 런닝량이 어마무시하시니 체지방관리는 누구보다 잘 아실것 같아요! ㅎㅎ
2023-04-14
|
|
|
|
 |
|
| △ 이전글▽ 다음글 | -목록보기 |
|
전 당분충전이 부실한 날에는 운동중에 방전이 되버리더라고요.
갑자기 힘이 풀리고 가벼운무게도 못들어버리게 되는......
고생하셨습니다.
인바디는 재미삼아 가끔 재는데, 사실 그렇게 큰 신경은 안 씁니다. 점수떨어진게 살짝 기분 나쁘긴 한데 ㅋㅋㅋ; 뭐 나름 만족하고 있습니다. 감사합니다 :)