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½Ã¸®Áî°Ô½Ã±Û ¾ÆÀÌÄÜ[¿À´ÃÀÇ ¿îµ¿] ½Ã¸®Áî ½Ã¸®Áî¶õ?

¿ú¾÷ : ½ºÆ®·¹Äª 10ºÐ, °È±â 7ºÐ

 

1. ÄÁº¥¼Å³Î µ¥µå¸®ÇÁÆ® : 20(10), 60(8), 100(8), 140(10), 160(5), ¸Ç¼Õ Èű׸³ 140(1) Àá ¸øÀÚ´Ï Ã߶ô ¤»¤»¤»

2. ½ºÄ¸¼Ç±×¸³ Ç®¾÷ : 18, 12, 8

3. Æз¯·²±×¸³ Ç®¾÷ : 3¡¿8

4. ¿ÍÀ̵å±×¸³ ·ÕÇ® : 40, 50, 60 ¸ðµÎ 10ȸ¾¿

5. ÄÉÀÌºí ·ÎÇÁ ¾ÏÇ®´Ù¿î : 30(20), 40(15), 50(10)

6. ¹é ÀͽºÅÙ¼Ç : 5(12), 10(12), 15(12), 20(12)

7. ¸®¾îµ¨ÅäÀ̵å : 20(20), 25(18), 30(16)

8. ·¯´× : 7:05 ÆäÀ̽º ¹«½ÃÇÏ°í 6:00 ÆäÀ̽º·Î 5km µµÀüÇßÀ¸³ª ÇǸÀÀÌ ³ª´Â °Å °°¾Æ¼­ ½ÇÆÐ, ¿ª½Ã Æ®·¹µå¹ÐÀÌ ÈξÀ Èûµê.

- ¼Óµµ 8.5·Î 700m, ¼Óµµ 10À¸·Î 4.3km, ¼Óµµ 9·Î 1.81km

9. º¹±Ù

- ÄÉÀ̺í Å©·±Ä¡ : 40(100) ¾È ½¬°í

- ½Ë¾÷ : 100ȸ ¾È ½¬°í

- ´Ï¾÷ : ¾È ½¬°í

- ÇàÀ× ´Ï¾÷ : 30, 25, 20

- ¹ÙÀ̽ÃŬ ¸Þ´º¹ö : 300ȸ

- ½Ã¸£»ç¾Æ»ç³ª : 2ºÐ ÇÏ´Ù°¡ ÁöÃļ­ Á¢À½

 

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