등산후 발뒤꿈치 통증이 심한데요5
- 새롭고달콤한인생
- 등록일 2023-05-15 09:09
- 조회수 1242
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파워링크 
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dongdong132
정형외과 가셔요. 통증의학과는 부수적인 겁니다. 족저 근막염 진단을 받으시면 한동안 푹신한 신을 신으면서 다니시면 잘 낫습니다.
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 햇빛눈이부신날에이별
정형외과 통증의학과 신경외과. 세곳 동시에 가도 드라마틱한 검사장비 쓰지 않는 담엔 똑같아요. 이 세곳 전문의 공통점은 딱히 잘 모르면 물리치료.. |
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아이셔존마탱탱
개인적으로는 병원치료로 효과를 못본 케이스라 추천은 못드리는데
저는 집에서 따로 관리해서 좋아진 케이스입니다 발바닥에도 코어근육이 있는게 그게 약해지면 발바닥 통증이 올 수 있다고 합니다 코어근육은 저주파로만 자극이 되서 저는 발전용저주파 검색해서 그걸로 마사지해줬고 그리고 나서 스트레칭이랑 운동 같이 병행했었어요 그랬더니 신기하게 좋아졌습니다. 참고해 보세요 아 그리고 이건 진짜인지 모르겠는데 민간요법 같은건데 식초물먹으면 좋아진다는 말도 잇더라구요.. 이건 확실하지 않아요.. |
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심하면 시술한다는데.....ㅠㅠ
저는 러닝 좀 심하게 한뒤 통증와서
러닝 못한지 반년 지나고 있네요 ㅠㅠ
치료에 시간이 좀 걸리네요 ㅠ