(약 혐 주의) 또 부상이네15
- 등록일 2020-06-08 15:36
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저도 근래 TFCC 재발했는데 이번시즌은 보내고 휴식하려고 참고하고있습니다 ㅠㅠ 손목이 너덜너덜해지는 기분...
tfcc 잘 안 낫지 낞나요?
예전에 손목 터널 증후근으로 인체공학 마우스, 키보드로 바꾸고 많이 좋아졌거든요.
손목이 가늘기도 하고 약해서 리스트랩 착용하고 운동합니다.
부상 조심하시고 회복 잘 하세요~
저는 그냥 운동하려고 그 좋아하던 게임 끊었습니다... 리스트랩도 이미 발생한 후에는 효과가 그닥 없어요... 항상 부상은 미연에 방지하는게 최고인듯 합니다~
최소한 손목이 일정 각도 이상 안 꺾이게 잡아줘서 한결 낫더라고요.
부상당한 게 꿈만 같습니다 ㅠ
ㅠㅠ쾌차하시고 득근하시길 바래요~
고맙습니다~