처음에는 목표가 그저 건강이라 평범하게 했어요
근데 갑자기 욕심이 생겨서 최근 2개월 엄청 빡세게 했더니
체중 5, 골격근량 5 만큼 올랐는데
체지방량은 0.5 밖에 안 올랐네요
인바디 볼 때 마다 동기부여가 됩니다
이렇게 헬창이 되는걸까요 ㅋㅋ
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