»Ë»Ñ Æ÷·³

¾öû ¸»¶óº¸ÀÔ´Ï´Ù. ±ÙÀ°À» Å°¿ö¼­ ÀϹÝÀÎÀÌ µÇ°í ½Í½À´Ï´Ù29

¿îµ¿½ÃÀÛÇÑÁö ÇÑ´Þ¹Ý µÈ Ç︰ÀÌÀÔ´Ï´Ù.

 

40´ë Áß¹ÝÀÌ°í, üÁßÀº 75, Å°´Â 179ÀÌ°í¿ä.


2³â Á¤µµ ¾Û ÄÑ°í ÁÖ 4,5ȸ Á¤µµ ȨƮ¸¸ Çß¾ú½À´Ï´Ù.

±×³É ÇコÀå °¡±â¿¡´Â ü·ÂÀÌ ³Ê¹« ¾àÇؼ­ âÇÇÇÒ °Í °°¾Æ ȨƮ¸¦ ½ÃÀÛÇß¾ú°í¿ä. °Å±â¿¡ Äڷγª ¿À¸é¼­ ±×³É Áý¿¡¼­¸¸ Çß¾ú¾î¿ä.

±×¶§µµ ´Ü¹éÁúÀº ¸Ô¾ú´Âµ¥, »ì¸¸ Âî´õ±º¿ä. ½ÃÀÛÇÒ¶§ 71À̾ú´Âµ¥, ´Ü¹éÁú ¸ÔÀ¸´Ï 78±îÁö ¿Ã¶ó°¡¼­... ÇãÇã...

°ÅÀÇ ¿îµ¿À» Çß´Ù°í ÇؾßÇÒÁö ¸ð¸£°Ú´Â ¼öÁØÀÌÁö¿ä.

 

±×·¸°Ô ÇÏ´Ù°¡ Áö³­´Þ ÃʺÎÅÍ ÇコÀå °¡±â ½ÃÀÛÇؼ­ ÀÌÁ¦ ÇÑ´Þ ¹ÝÁ¤µµ µÇ¾ú³×¿ä.

±×°Íµµ ±×³É ¾ÆÆÄÆ® ¾È¿¡ ÀÖ´Â ÇãÁ¢ÇÑ °øÂ¥ ÇコÀåÀ̳׿ä. 

Æ®·¹ÀÌ³Ê ºÐÀÌ ÀÖ±ä Çѵ¥ Á¦°¡ ¾Æħ ÀÏÂï ¿îµ¿À» Çϱ⠶§¹®¿¡ °ÅÀÇ º»ÀûÀº ¾ø¾î¿ä.

ÂòÂòÇؼ­ ¾È°¡´Ù°¡ ½» º¸´Ï »ç¶÷ÀÌ °ÅÀÇ ¾ø´õ¶ó°í¿ä. ¿îµ¿ÇÒ¶§ Àú¸»°í Çѵθí ÀÖÀ»±î ÇÕ´Ï´Ù. Àú ¹Û¿¡ ¾øÀ»¶§µµ Á¾Á¾ ÀÖ°í¿ä.

 

¿©±â¼­ ¸µÅ©Å¸°í °¡¼­ ¿ÀÀ¯Àΰ¡¿¡ ¾î¶² ºÐÀÌ ¿Ã·Á³õÀº°Å º¸°í µû¶óÇÏ°í Àִµ¥¿ä.

¹«°Ô´Â Á¶±Ý ´Ã¾ú°í, ÇÑ´Þ Á¤µµ µÈ ŸÀֿ̹¡ 2¼¼Æ® 15ȸ ÇÏ´ø°ÍÀ» 3¼¼Æ® 12ȸ·Î ¹Ù²Ù¾ú¾î¿ä. (½ÃÀÛ ´ëºñ ÃÑ º¼·ýÀº 1.5¹è Á¤µµ ´Ã¾ú³×¿ä)

¹Ùº§Äà Çϳª¸¸ Ãß°¡Çß°í¿ä.

 

»¡¸®°È±â 5ºÐ

´Þ¸®±â 1ºÐ

·±Áö 30ÃÊ

 

µ¿Àû ½ºÆ®·¹Äª

 

(ÀÌÇÏ ¸Ó½ÅÀ¸·Î¸¸ 12ȸ 3¼¼Æ® ÁøÇà)

·¿ Ç® ´Ù¿î 37.5kg

ü½ºÆ® ÇÁ·¹½º 30kg

¼ñ´õ ÇÁ·¹½º 12.5kg

·¹±×ÇÁ·¹½º 57.5kg

·¹±×ÀͽºÅÙ¼Ç 25kg

·¹±×Äà 25kg

¹Ùº§Äà 25kg

 

Å©·±Ä¡ 15ȸ 3¼¼Æ®

·¹±× ¶óÀÌÁî 15ȸ 3¼¼Æ®

 

·¯´× 20ºÐ

Á¤Àû ½ºÆ®·¹Äª

 

 

ÀüüÀûÀ¸·Î °íµîÇлý¶§ Çß´ø ¹«°ÔÀÇ Àý¹Ý¿¡¼­ 2/3 ¼öÁØÀÌ³×¿ä ¤¾¤¾

µå´Â ¸Ó½ÅÀÇ °³¼öµµ 3~4°³´Â ÀûÀº °Í °°°í¿ä.

(°íµîÇлý ¶§´Â ¿îµ¿Çϱ⠽Ⱦ 30ºÐ¸¸¿¡ ³¡³»°í ¿À¶ô½Ç °¬¾ú¾î¿ä ¤¾¤¾ 

°ÅÀÇ ¾È½¬°í °è¼Ó Çß¾î¿ä. µÎ¼¼¹ø ¼û ¸ô¾Æ½¬°í ´ÙÀ½ ¼¼Æ®. 

±×¶§´Â ·¯´×À̳ª ½ºÆ®·¹Äª °°Àº°Í ¾ÈÇß¾ú°í¿ä. °üÀå´ÔÀÌ Â¥ÁØ ¸ñ·Ï¿¡µµ ¾ø¾ú°í¿ä. 

´Ü¹éÁú ¸ÔÀ¸¶ó´Â ¾ê±âµµ ¾ø¾ú°í... ¿ÏÀü µ¿³× ¾ûÅ͸® ÇコÀå... ¤»¤» 

±×¶§ Å°´Â Áö±ÝÀ̶û ºñ½ÁÇѵ¥ ¸ö¹«°Ô´Â 60Å°·Î ÃÊ¹Ý Èå... ±×¶§ Á»´õ Á¦´ë·Î Çß¾úÀ¸¸é... ¤Ð¤Ð)

 

 

¾ÏÆ° ±Ã±ÝÇÑ°Ô ¸î°³ Àִµ¥¿ä.

 

¾öû ¸»¶óº¸ÀÔ´Ï´Ù. Á¤»óüÁß ¹üÁÖÁö¸¸... ±ÙÀ°ÀÌ ¾ø¾î¿ä. ³ëÀÎ³× °°¾Æ¿ä ¤¾¤¾

°Ç°­°ËÁøÇصµ ±ÙÀ°·®ÀÌ Á¤»ó ¹üÁÖ¿¡ ÀÖ±äÇѵ¥ ±ÙÀ°·® ºÎÁ· Á÷ÀüÀÌ¿¡¿ä.

±ÙÀ°ÀÌ ¾öû ¾È»ý±â´Â ŸÀÔÀÔ´Ï´Ù. °íµîÇлý¶§µµ Ä¡´Â ¹«°Ô´Â ¿Ã¶ó°¡´Âµ¥, üÇüÀº ±×´ÙÁö...

(»ìµµ Àß ¾ÈÂî´Â üÁúÀ̱⵵ ÇÏÁö¸¸¿ä. »ì»©´Â°Ô ¼¼»ó¿¡¼­ Á¦ÀÏ ½¬¿î... ¸¾¸ÔÀ¸¸é 1ÁÖÀÏ¿¡ 1Å°·Î ÀÌ»ó »¬ ¼ö ÀÖ¾î¿ä)

³ªÀÌ¿¡ °É¸Â´Â ¾î´À Á¤µµÀÇ ¹î»ìÀ» º¸À¯ÇÏ°í ÀÖ±ä ÇÕ´Ï´Ù. ³ª¸ÓÁö ºÎºÐ¿¡´Â »ìÀÌ ¾ø¾î¿ä.

¸ö¯µÇ°í ½ÍÀº °Ç ¾Æ´Õ´Ï´Ù. ºñ·çÇÑ ½Åü¸¦ Ÿ°í³ª¼­ µÇ°í ½Í¾îµµ ¾ÈµÉ°Å¿¡¿ä.

±×³É 'ÀϹÝÀÎ'ÀÌ µÇ°í ½Í½À´Ï´Ù. ±× Á¤µµÀÇ ±ÙÀ°·®¸¸ ÀÖÀ¸¸é µË´Ï´Ù. ¤Ð¤Ð 


1. ÀÌ·± »óȲÀε¥, ·¯´×À» ÇÏ´Â°Ô ¸ÂÀ»±î¿ä?

±ÙÀ°À» ¾î´ÀÁ¤µµ Å°¿î´ÙÀ½¿¡ À¯»ê¼Ò¸¦ ÇÒ±î ½Í±âµµ Çؼ­¿ä...

(´Þ¸®±â ½È¾îÇÏ´Â °Íµµ ÀÖ¾î¿ä. ¾î·ÈÀ»¶§ Çб³ ¿îµ¿ºÎ¿´´Âµ¥, ¾î´À³¯ ÄÚÄ¡°¡ ºýÃļ­ ´Üü·Î ¿îµ¿Àå °è¼Ó µ¹·È¾ú°Åµç¿ä.

±×¶§ °Ü¿ì 10»ìÀ̾ú´Âµ¥, ¿ï¸é¼­ ¶Ù¾ú¾ú´ø Æ®¶ó¿ì¸¶°¡...)

±× ½Ã°£¿¡ ´Ù¸¥ ¸Ó½Å ´õ µå´Â°Ô ³ªÀ» °Í °°±âµµ ÇÏ°í¿ä. ÀÚÀü°Å³ª ´Ù¸¥ °Å ÇÏ´Â°Ô ³ªÀ»±î ½Í±âµµ ÇÏ°í...

 

2.´Ü¹éÁú ÀÌÁ¤µµ´Â ¸Ô¾î¾ß°ÚÁÒ? 

´Ü¹éÁúÀº ¿îµ¿ÇÏ´Â ³¯Àº 1.2~1.5¹è, ¾Æ´Ñ³¯Àº 1.0~1.2¹è Á¤µµ ¸Ô½À´Ï´Ù.

¾ÏÆ° ´Ü¹éÁúÀ» ¸ÔÀ¸¸é ±×°Ô ¾Æ±î¿ö¼­¶óµµ ¿îµ¿ÇÏ°ÔµÇ´Ï ÁÁ±ä Çѵ¥, (¿îµ¿ÇÑ°Ô ¾Æ±î¿ö¼­ ´Ü¹éÁú ¸Ô±âµµ ÇÏ°í¿ä ¤¾¤¾)

ºÒÇÊ¿äÇÑ Ã¼ÁßÀÌ ´Ã¾î¼­¿ä. üÁßÀÌ 71 Á¤µµ À϶§°¡ Á¦ÀÏ ¸öÀÌ °¡º±°í ÆíÇϱä Çϰŵç¿ä.

 

3. ÁÖ 3ȸ Á¤µµ ÇÏ°í ÀÖ¾î¿ä. ÀûÀýÇÒ±î¿ä? ¾Æ´Ï¸é ½¬´Â ³¯¿¡´Â ´Ù¸¥ ¿îµ¿À» Çϸé ÁÁÀ»±î¿ä?

À§¿¡¼­ º¸½Å¹Ù¿Í °°ÀÌ ¹«ºÐÇÒÀÌ°í¿ä. (ºÐÇÒÇÒ ¼öÁØÀÌ ¾Æ´ÏÁÒ ¤¾¤¾)

ù´ÞÀº ½¬´Â³¯ ¾øÀÌ Ç®·Î Çß½À´Ï´Ù. ÇÑ´Þµ¿¾È ºÒ°¡ÇÇÇÏ°Ô ÇÏ·ç ½¬¾ú³×¿ä.

±×·¯´Ù°¡ 3¼¼Æ®·Î ¿Ã¸®¸é¼­ ÁÖ 3ȸ·Î ¹Ù²å½À´Ï´Ù.

½¬´Â ³¯¿¡´Â À¯»ê¼Ò³ª ¼Ò±ÙÀ° ¿îµ¿ÀÌ¶óµµ ÇÏ´Â°Ô ÁÁÀ»Áö ÀÌ´ë·Î ½¬¸é µÉÁö...

³ªÀÌ°¡ µå´Ï ȸº¹ÀÌ ´À¸®³×¿ä ¤Ð¤Ð

 

4. ¾î±ú°¡ ¾ÆÇÅ´Ï´Ù. ¾î±ú ¿îµ¿Çصµ µÉÁö...

Àú±â À§¿¡ º¸½Ã¸é 12.5kgÀÌÀݾƿä. ¿©±â¼­ ¾Èº¯ÇØ¿ä. À̰͵µ ¸¹ÀÌ Èûµç ¹«°Ô¶ó 10kgÀ¸·Î ÇÒ¶§µµ ÀÖ½À´Ï´Ù.

1³â Àü¿¡ ȨƮÇϸ鼭 ¾Æ·É µé´Ù°¡ ¾î¶»°Ô µÇ¾ú´ÂÁö...

¿À¸¥¾î±ú »ï°¢±Ù °¡¿îµ¥°¡ ¾ÆÇÁ°í¿ä. ¾þµå·Á»µÃÄ ÀÚ¼¼ÇÏ¸é ¿À¸¥Âʸ¸ ¼Õ¸ñÀÌ µÚ·Î Á¦´ë·Î ¾ÈÁ¦²¸Áö°í ÆȲÞÄ¡°¡ »ì¦ ±¸ºÎ·¯Áý´Ï´Ù.

º´¿ø¿¡¼­´Â üÁ¶°°Àº ¿îµ¿À» ²ÙÁØÈ÷ Ç϶ó°í ÇÏ´øµ¥... Å« º¯È­´Â ¾ø¾ú°í...

ÇコÇϸ鼭 Á¶±Ý¾¿ ³ª¾ÆÁö°í ÀÖ°í¿ä, ¿¹Àü¿¡´Â ±×³É À־ ¾ÆÆʹµ¥, Áö±ÝÀº ÆÈÀ» À§·Î ³¡±îÁö µé¾î¿Ã¸®°í ¾ó±¼ÂÊÀ¸·Î Á¢¾î¾ß ¾Ð¹ÚÀÌ Á» »ý±â´Â Á¤µµ¿¡¿ä.

ÇÏÁö¸¸ ¹«°Ô´Â °è¼Ó Àú ¸ð¾çÀ̳׿ä.

¾î±ú´Â ´Ù¸¥ ¿îµ¿À» ÇÏ´Â°Ô ÁÁÀ»±î¿ä.

 

 

¾öû ±æ°Ô ½è³×¿ä. ¤¾¤¾

°í¼ö´Ôµé Á¶¾ð ÁÖ½Ã¸é °¨»çÇÏ°Ú½À´Ï´Ù^^

1
ÃßõÇϱ⠴ٸ¥ÀÇ°ß 0
|
°øÀ¯¹öÆ°

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 ÄõÃ÷Äõ·±Æ¼

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 ¿Àºí¶óµù

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 ¶ËÀÌÁÖÀÎ

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 ¿Àºí¶óµù

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 dsdfsfasf

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 ³ëÀ»3255

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 ¿Àºí¶óµù

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 °ü¸®ÇÏ´ÂÅк¸Çü

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 ¿Àºí¶óµù

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 ÁöÄھƺü

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 ¿Àºí¶óµù

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 »½ÀïÀÌ!

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 ¿Àºí¶óµù

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 µ¢Å°µ¿Å°

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 ¿Àºí¶óµù

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 ³­¿µ¿øÈ÷²ÜÀ̲¨

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 ¿Àºí¶óµù

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 ³ë¹Ì±º

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 ¿Àºí¶óµù

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 [* ºñȸ¿ø *]

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 ¿Àºí¶óµù
1 2
  • ¾Ë¸² ¿å¼³, »óó ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â ¾ÇÇÃÀº »ï°¡ÁÖ¼¼¿ä.
©¹æ »çÁø  
¡â ÀÌÀü±Û¡ä ´ÙÀ½±Û ¸ñ·Ïº¸±â