220830 오늘의 운동4
- 메모와수첩
- 등록일 2022-08-30 21:08
- 조회수 260
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전 이번에 글라스톤 해봤는데 좋은거 같아요 ㅎ
근막이완이라... 직접 체감해보신 느낌은 어떠셨나요~?
한번 가지곤 백퍼 해결되진 않앗지만 통증이 100이라하면 70정도로 완화된느낌입니다 ㅎ
@종드1 오오...통증완화로 효과를 보신거군요! 좋네요 ㅎㅎ
매번 이것저것 많이 배웁니다! ㅋㅋ