전완근 키우는것도 나쁘진않는데 이렇게 힘주면
버릇들까봐 걱정이네요 ㅠㅠ
굳이 사야 하나 싶기도하고..
다들 스트랩 쓰시나요?
운동하고자하는 부위에 더 집중할수가있습니다
어느정도 당길 수 있는 근력이 되고나서 스트랩 사용하시는걸 추천드립니다.
부끄럽지만 저도 이두와 전완근이 거의 없다시피해서
등 운동할때 전완근이 먼저 털려버리는데, 전완근 다 털리고 나서 스트랩 착용하고 운동했었습니다.ㅎㅎ
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