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건강/헬스 입니다.

오늘의 운동2

종드1
등록일 2022-12-23 11:30
조회수 1720

덤벨 루마데드

32.5키로 10회

덤벨로우

32.5키로 9회

롱풀

70키로 8회

랫풀다운(패러럴)

70키로 9회

짐레코 시티드로우(스탠딩,원암)

70키로 10회

운동평가: 오늘 머리짜르러가야해서 후딱 마무리

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첨부파일

KakaoTalk_20221223_111848494.mp4
KakaoTalk_20221223_112750956.mp4



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다른의견

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뉴에라

저처럼 시원하게...ㅋㅋ

2022-12-26 점아이콘

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종드1

시원하다 못해 춥게 ㅋ

2022-12-26 * 점아이콘

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