ㅠ 체대생인데 구기랑 라켓스포츠랑 안친해서 일반인보다 진도가 늦네요ㅠ 선출은 아니고 좋아하는 종목이 역도나 웨이트 체조마루운동 같은 것.
개인적 사정으로 꼭 배드민턴 폼을 배워야하는데 스윙폼이 무너져서 고칠수가 없습니다. 강사쌤도 제 스윙폼 바꾸는건 포기하신것 같아요ㅎㅎ 그동안 월수금 15분씩 4달중에
2주동안 제자리 클리어 2달동안 발바꿔 클리어 3달되서 오른쪽 후방이동해서 클리어ㅎ 4달만에 겨우 왼쪽 하이클리어 배우네요ㅎㅎ
가장 큰 문제가 점프나 발바꿔 클리어때 스윙밸런스가 무너져요ㅎ
1.뛸때 개오줌 누듯이 뒤로 뺀발이 밖으로 돌려차면서 앞으로 과하게 나오거나, 뒤로 뺐던발을 스윙과 동시에 앞으로 높이 참ㅋㅋㅋㅋ
2클리어시 뒤로 뺀발을 밀어 앞으로 차면서
스윙함과 동시에 왼발이 땅에 닿아버립니다ㅡㅡ;; 영상이랑 쌤이 말씀하신거는 스윙이 끝나고 왼발이 땅에 닿는다는데 전 스윙이 덜끝났는데 왼발이 땅에 찍히네요ㅎㅎ
레슨받기전에 그립잡는법도 제대로 익히지 않고 동네 국민체육센터에서 민턴 3개월 순서도없이 막배웠는데 그때부터 망한것 같습니다ㅎㅎ 거기선 스윙폼에 대한 지적이 전혀 없었네요ㅎ 걍 참 웃기게 친다고ㅎㅎ 3달동안 어디서 체대생이란 소리 하지말란말만 들었으니까여ㅎㅎ
게임능력이 필요한게 아니라 애들한테보여줄 자세를 만들어야하는데 깝깝하네요ㅎ 넘스트레스 받습니다 민턴때문에ㅎㅎㅎㅎㅎ | |
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보람이아부지
낙하지점을 머리위라고 생각하시고 스텝이동하세요 스텝중요해요 발바꾸는것은 동영상에도 나오니 보시구요 코트 맨뒷 두줄로 발바꾸는거 연습하세요
순서는
앞두줄에 양발 준비자세
오른발을빼 뒷줄에 라켓은 뒤로뺌
이때왼손은 콕을가리킴
왼발을 들기
오른발을 제자리에서 뛰면서 라켓스윙
왼발을 뒷줄에 착지후 자연스럽게 앞으로
오른발을 앞줄에 내딛은후
왼발도 앞줄로 감
무한루프연습