제가 탁구를 시작하게된 계기는 탁구대가 있는 헬쓰클럽에 직장동료와 다니면서부터입니다.
다이어트와 체력유지를 위해 헬쓰를 끊었는데, 나중에는 헬쓰를 대충대충하고 동료와 막탁구로 1시간 이상씩을 치고 오곤 했습니다.
그러다 본격적으로 탁구에 입문한 후 일반 탁구장을 몇년간 다니면서 들었던 생각은 바로,
탁구와 헬쓰를 같이 할 수 있으면 참 좋겠다는 생각이었습니다.
물론 메인은 탁구가 되어야하고 헬쓰기구들은 많이 사용하는 것들로만 적당히 셋팅하면 되겠지요.
여기에 샤워실을 갖추면 하드웨어의 필요충분조건은 다 충족하게 되고, 탁구+헬쓰를 동시에 할 수 있는 몇가지 프로그램만 구상해서 적용하면 좋은 아이템이 될 것이라고 생각합니다.
사실 탁구실력이 향상되는데 필요한 기본 체력운동과 근력향상을 위한 웨이트도 많이 중요합니다.
요새 아파트단지의 커뮤니티시설에 보면 피트니스센터와 탁구장이 같이 들어간 곳이 많은데, 이 두가지 기능은 사실 붙어있으면 시너지효과가 생길 수 있는 상생적 운동이라고 생각합니다.
구기종목 중에 이런 포텐셜을 가진 종목이 사실 별로 없습니다. ^^; | |
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