철인 3종 해보신분?19
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- 등록일 2014-05-29 10:42
- 조회수 1547
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다른의견
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파워링크 
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멍멍구냐옹
아무래도 체력이 아닐까요?ㅎㅎ
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유희곰
철인3종해보려고 수영배웠는데... 철인3종 정말 어려운거구나 느꼈네요...
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LittleMermaid
주변에 철인3종 하시는 분들이 많아요.
일단 올림픽 코스 완주가 목표라면, 제가 지켜본 바로는.. 사이클이랑 마라톤에 좀더 시간을 투자해야 하는것 같아요. 솔직히 수영은 상대적으로 좀 쉬운듯합니다. 보통 30분즈음 되면 많이들 들어오구 시간차 그리 안나요. 물론, 기록단축이 목적이라면 수영도 교정이 필요하긴 하겠죠. 운동 좋아하시고, 차근차근 조금씩 준비하신다면 하실수 있을거예요^^ |
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 [* 비회원 *]
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-TYLER-
어렵지않구요 . 제생각엔 우선순위는 수영 싸이클 마라톤이고 중요순위는 마라톤 싸이클 수영
접하는순위는 싸이클 수영 마라톤이겟네요 저도싸이클로시작했으니 |
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창원야철철인박롯데입니다
최고 중요한건 수영입니다 실내수영 말고 오픈워터 경험이있어야겠지요 경기하는날보면 연령대로 출발하더라도 수십명이 동시에 입수하기 때문에 몸싸움에 당황하지 않는것이 중요합니다 싸이클이나 마라톤은 힘들면 쉴수있으니까 느긋하게하면 완주가능할거에요
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샤워중
저도 해 보고 싶은데~~~ 어떻게 해야 할지 막막해요. 30대가 가기전에 한번쯤 도전해 보고 싶어요.
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lhy0902
몇년전에 대구수성못에서
수영중에 실려가시는분 있었고 통영대회 내앞에서 자전거 정면충돌봤는데ㅠㅠ 할만한데 무리하시면 위험합니다 근데요즘은 배가너무나와서 |
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각 종목에서 사용하는 근육이 다른지라 근전환 훈련에도 시간을 할애 하셔야 할거에요.
예를 들면 자전거후 마라톤에 들어갈때 근전환 과정을 거치지 않은채 바로 들어가면 쥐가 오기 쉽다고~~
들었습니다^^. 저도 한번 해보려다가 말았거든요.