_생활스포츠 입니다.

직장인 생활스포츠 추천부탁드립니다.1

이제 30대 초반 지나는 직장인입니다.

직장생활하면서 운동을 안하니 안되겠더라구요 ㅠ

헬스는 취준하면서 체력 목적으로 다니긴 했는데 제 취향이 아니라서 직장생활하면서 취미겸 할 스포츠를 생각했습니다.

검도랑 유도인데요

검도는 나이 먹어도 할 수 있고, 정신수양 같은 무도라고 해서 생각했는데 주변에서 검도 친구들이 생각보다 운동량이 많지 않다고 하고 잘 추천을 안하더라구요 ?

유도는 제가 덩치도 있는 편이고 요즘은 주짓수랑 해서 많이들 배운다고 추천많이 받아요. 근데 다치는게 좀 있다고 해서 걱정이네요, 생활스포츠로 주짓수보다 얼마나 괜찮은지도 모르겠고

주짓수는 일단은 생각 안하고 있습니다. 검도랑 유도중에 추천부탁드립니다.

0 kevin9126

저는 유도 추천 드립니다, 운동량은 검도에 비하면 엄처 빡시져...

2018-11-23 점아이콘