- ÁÖÀÇ 1) °Å·¡ Àü °¡ÀÔÀÚ ½Ç¸í°ú ÀåÅÍ È¸¿øÁ¤º¸, °èÁ¸íÀÌ °°ÀºÁö ¹Ýµå½Ã È®ÀÎÇϼ¼¿ä. 3ÀÚ »ç±â¿¡ À¯ÀÇÇØ ÁÖ¼¼¿ä.[CLICK]
- 2) °í¾× °Å·¡¸¦ Çϰųª ¾ÆÀ̵𠵵¿ëÀÌ ÀÇ½ÉµÉ °æ¿ì, º»ÀÎÀÎÁõ ÀÌ·Â È®ÀÎÀ¸·Î ¾ÈÀüÇÏ°Ô °Å·¡Çϼ¼¿ä.[CLICK]
- 3) ÀûÇÕ¼ºÆò°¡(KC, ÀüÀÚÆÄ ÀÎÁõ)¸¦ ¹ÞÁö ¾ÊÀº ÀüÀÚÁ¦Ç° µîÀ» ÆǸÅÇÏ´Â ÇàÀ§´Â ºÒ¹ýÀÔ´Ï´Ù.[CLICK]
- ¾È³» ÀåÅÍ °Å·¡¿¡ ¾Õ¼, ¾ÈÀüÇÏ°Ô °Å·¡ ÇÏ´Â ¹æ¹ýÀ» ²À È®ÀÎÇØÁÖ¼¼¿ä.
´ÙÀ½ÁÖ ¼ö¿äÀÏ ~ ±Ý¿äÀÏ¿¡ kt ¾ÆÀÌÆù5 32g ÈÀÌÆ® + Ãß°¡±ÝÀ¸·Î 5s 16g ±¸Çغ¾´Ï´Ù..
16g ÀÌ»óµµ ±¦ÂúÁö¸¸ Àç°¡ µå¸±¼öÀִµ·ÀÌ 16g¶û ±³È¯ÇÒÁ¤µµ¹Û¿¡ ¾ÈµÇ±â ¶§¹®¿¡ ±×·¡µµ ±¦ÂúÀ¸½Ã¸é ¿¬¶ôÁÖ¼¼¿ä..
ÀÏ´Ü ¾ÆÀÌÆù »óÅ·Π¸»¾¸µå¸®ÀÚ¸é.. Çѹøµµ ¶³¾îÆ®¸®°Å³ª ÇÑÀûÀº¾øÁö¸¸ ÁÖ¸Ó´Ï¿¡ µ¿ÀüµîÀ̶û °°ÀÌ ³Ö°í ´Ù³à¼ ±×·±Áö
´ÙÀ̾ƸóµåÄ¿Æÿ¡ ±â½º¿Í ¾à°£ÀÇ ±îÁü , ½ÉÇÑÁ¤µµ´Â ¾Æ´Õ´Ï´Ù.. ±×¸®°í µÞ¸é »ç°ú¸¶Å©¿¡ ±â½º µÎ°³ ÀÖ½À´Ï´Ù..
¾×Á¤ºÎºÐÀº ±ú²ýÇÏ°í¿ä.. ÀüüÀûÀ¸·Î ±ú²ýÇÕ´Ï´Ù.. ¸®Æ۱Ⱓ 6¿ù±îÁö´Ï ¾²½Ã´Ù°¡ ¾Æ¹«¶§³ª ¸®ÆÛ¹ÞÀ¸½Ã¸é ÁÁÀ»µí½Í³×¿ä..
5s »ö»óÀº ¾Æ¹«»öÀ̳ª »ó°ü¾ø±¸¿ä.. »óÅ´ ¸®ÆÛÈÄ ¹Ì»ç¿ë , ȤÀº ¿ÏÀü »óÅ ÁÁ¾ÒÀ¸¸é ÁÁ°ÚÁö¸¸..
Àú¿Í ºñ½ÁÇÑ ÂïÈûµîÀº ¾ø¾úÀ¸¸é ÁÁ°Ú°í , ¾î´ÀÁ¤µµ »ýÈ°±â½ºµîÀº ±¦Âú½À´Ï´Ù..
Àú´Â ¹Ú½ºÇ®À̱ä ÇÏÁö¸¸ ¶óÀÌÆ®´×ÄÉÀ̺í°ú À̾îÆÌÀº 5³ª 5s³ª ¶È°°±â ´ë¹®¿¡ ¶óÀÌÆ®´×ÄÉÀ̺í°ú À̾îÆÌÀ» Á¦¿ÜÇÑ
³ª¸ÓÁö ±³È¯ÇßÀ¸¸é ÁÁ°Ú³×¿ä.. °Å·¡Àå¼Ò´Â Àç°¡ µ¿ÀÎõ¿ªÀÌÁö¸¸ ÁöÇÏö·Î ¾î´ÀÁ¤µµ±îÁø °í·ÁÇغ¸°Ú½À´Ï´Ù..
±³È¯Àº ¾ÈÀüÇÏ°Ô °°ÀÌ kt´ë¸®Á¡°¡¼ ±â±âº¯°æÀ¸·Î ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.. ±â±âº¯°æÇÒ·Á¸é Àǹ«±â°£ ´Ù ä¿ì½ÅºÐÀ̼ž߰ÚÁÒ..??
°Å·¡½Ã°£Àº Á» ¿©À¯·Ó°Ô ´ÙÀ½ÁÖ ¼ö¿äÀÏ~±Ý¿äÀÏ [2¿ù ¸»]·Î Çؼ ¸¹Àº»ç¶÷µé°ú ¹®ÀÚµîÀ» Çغ¸¸é¼
¿¬¶ô¿ÂºÐÁß¿¡ °Å¸® , Ãß°¡±Ý , ±âŸÁ¶°ÇµîÀ» °í·ÁÇØ °¡Àå Àû´çÇÏ´Ù°í »ý°¢µÇ´ÂºÐ°ú °Å·¡¸¦ ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.
Ä«Åå sykim1230 ȤÀº ÂÊÁö·Î »ö»ó , Ãß°¡±Ý , °Å·¡Àå¼Ò , ¿¬¶ô°¡´ÉÇÑ Ä«ÅåorÇÚµåÆù¹øÈ£ Àû¾î¼ º¸³»Áֽøé
È®ÀÎÈÄ ¿¬¶ôµå¸®°Ú½À´Ï´Ù.. ´Ù½ÃÇѹø ¸»¾¸µå¸®°ÚÁö¸¸ °Å·¡´Â ´ÙÀ½ÁÖ ¼ö¿äÀÏ~±Ý¿äÀÏÀÔ´Ï´Ù..
¿À´ÃÇÏ½Ã¸é ¾ó¸¶¿¡ Çص帮°Ú½À´Ï´Ù.. ÀÌ·¡µµ Àç°¡ »óȲÀÌ ¾ÈµÇ¼ ¼ö¿äÀÏ~±Ý¿äÀϹۿ¡ °Å·¡°¡ µÇÁö¾Ê½À´Ï´Ù.. |
|
±×³É À¯½É¸¸ ²ÈÀ¸½Ã¸é..