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건강/헬스 입니다.

헬스질문

zoq5ggf
등록일 2020-05-23 19:21
조회수 224

제가 운동을 한번도 한적이없는데 헬스장가서 바로 무산소운동을하면좋아요 아님 유산소운동이좋아요?

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