이런 질문을 하면 비웃으실수도 있겠지만
제가 어제 술을 좀 먹고 운동삘받아서 푸쉬업을 30개정도 했습니다 근데 제가 운동을 평소에 꾸준히 하는 사람이 아니여서 술도 취했겠다 너무 빡세게 무리한거같아서요 가슴라인이랑 어깨라인이 보통 근육통이 아니라 심각하게 많이 아프더라고요 술먹고 운동하는 행위 자체가 문제가 있은거죠?
알면서 질문하시네요.
음주 후 왜 운동하면 안 되는지 검색하면 수루루백백 나옵니다.
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알면서 질문하시네요.
음주 후 왜 운동하면 안 되는지 검색하면 수루루백백 나옵니다.