3대 400좀넘는 헬린이 입니다
전부터 샤워할때 좀 파인부분이 있어서그러는데
힙딥 운동법이있더라구요.
근데 힙딥은 운동해도 채워지지않는다는 이야기도 있고 유튜브는 채울수있다는 사람도있네요.
체지방이 18프로 좀많이나가서 그런지잘모르겠네요.
혹시 힙딥운동법으로 채우신분들 계신가요
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