»Ë»Ñ Æ÷·³
_¿¬¾ÖÆ÷·³ ÀÔ´Ï´Ù.
  • ºÏ¸¶Å© ¾ÆÀÌÄÜ

¼¿»ËÇØ¿ä^^(¼­¿ï,³²)

¾È³çÇϼ¼¿ä.
º½ÀÌ ´Ù°¡¿À°í ÀÖ´Â ÇöÀç ¾Æħ, Á¡½É, Àú³áÀ¸·Î ¿·±¸¸®°¡ Á¶±Ý¾¿ ½Ã¸®±â ½ÃÀÛÇÑ ¼Ö·Î³² Àλçµå¸³´Ï´Ù.
¿ì¼± Á¦ ¼Ò°³¸¦ µå·Áµµ ±¦ÂúÀ»±î¿ä?^^
Àú´Â ¼­¿ï¿¡ °ÅÁÖÇÏ´Â 83³â»ý Á÷ÀåÀÎ ³²ÀÚÀÔ´Ï´Ù.
Å°´Â 171¿¡ ¸ö¹«°Ô´Â 68kgÁ¤µµ·Î º¸Åëü°ÝÀÌ°í¿ä.
¾ó±¼Àº Àß»ý±âÁø ¾Ê¾ÒÁö¸¸ ¸ø»ý±âÁöµµ ¾ÊÀº ÆíÀÔ´Ï´Ù.
ÁÖº¯¿¡¼± ¼±ÇÑÀÎ»ó¿¡ È£°¨ÇüÀ̶ó°í °¡²û(?) µé¾ú´ø °Í °°¾Æ¿ä.¤¾¤¾

1. ½ºÅ¸ÀÏ
¿ÊÀº ±ò²ûÇÏ°Ô ÀÔ´Â °ÍÀ» ÁÁ¾ÆÇÕ´Ï´Ù.
±¸Á¦³ª ÈüÇÕ °°Àº°ÍÀº º°·Î ¾ÈÁÁ¾ÆÇÏ°í¿ä.
´ÏÆ®³ª °¡µð°Ç°°Àº ¿ÊµéÀ» ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ÆíÀÔ´Ï´Ù.

2. ¼ú
´ã¹è´Â Å¿ìÁö ¾Ê°í, ¼úÀº ¼ÒÁÖº¸´Ù ¸ÆÁÖ¸¦ Àû´çÈ÷ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ÆíÀÔ´Ï´Ù.
1´Þ¿¡ 1~2ȸ Á¤µµ Ä£ÇÑ ÁöÀÎµé ¸¸³¯ ½Ã ¸ÆÁÖ ¶Ç´Â ¼ÒÁÖ 1º´ÀÌÇÏ·Î ÇÏ°ï ÇÕ´Ï´Ù.
°³ÀÎÀûÀ¸·Î ¼úº¸´Ù´Â ¼úÀÚ¸®¸¦ ÁÁ¾ÆÇÕ´Ï´Ù. À̾߱⸦ ³ª´©´Â °ÍÀ» ÁÁ¾ÆÇؼ­¿ä.

3.Ãë¹Ì&¼º°Ý
µ¿³× Ä«Æä¿¡¼­ µ¶¼­, ¿µÈ­ º¸·¯°¡±â°¡ ÁÖÀ̱¸¿ä. ÀÚÀü°Å Ÿ´Â °Í, ¼ö¿µÀ» ÁÁ¾ÆÇØ¿ä.
¿©ÇàÀº ±¹³»¸¦ ÁÖ·Î°í ´Ù´Ï°í, ÇØ¿Ü´Â ¿©Ä£´Ô°ú °èȹÀ» ¼¼¿ö¼­ °¡°í ½Í³×¿ä ¤¾
¼º°ÝÀº È°¹ßÇÑ ÆíÀε¥ °¡²û °¨¼ö¼º ±í¾îÁú ¶§°¡ Àֳ׿ä. ¾Æ¸¶ ¿äÁò ºÎ½ ¿Ü·Î¿öÁ®¼­ ±×·±°¡ º¾´Ï´Ù. °°ÀÌ ÀÖ´Â »ç¶÷µé¿¡°Ô Àß ¸ÂÃçÁÖ°í ¼¼½ÉÇÏ°í ÀÚ»óÇÑ ¼º°ÝÀ̶ó´Â ¾ê±â¸¦ ÁÖ·Î µè½À´Ï´Ù. (ÅÍÇÁÇÑ »ó³²ÀÚ¿Í´Â °Å¸®°¡ Á» ÀÖ½À´Ï´Ù.)

4. À̼º
ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ¿©ÀÚºÐÀº Äڵ尡 Àß ¸Â´Â ºÐÀÔ´Ï´Ù.
´ëÈ­³ª À¯¸Ó, Ãë¹Ì µî Àú¿Í ¼­·Î ºñ½ÁÇÑ ºÐÀº ¸¸³ª°í ½Í½À´Ï´Ù.
±×¸®°í ¿ô´Â ¸ð½ÀÀÌ ¿¹»Ú¼ÌÀ¸¸é ÁÁ°Ú¾î¿ä~^^

µÎ¼­¾øÀÌ ÀÛ¼ºÇغ¸´Â °Å¶ó¼­ ±×·±Áö Àü´ÞÀÌ Àß µÇ°Ô²û Çß´ÂÁö ¸ð¸£°Ú³×¿ä.
±ä ±Û ÀоîÁּż­ °¨»çµå¸³´Ï´Ù. :)

0
ÃßõÇϱ⠴ٸ¥ÀÇ°ß 0
|
°øÀ¯¹öÆ°
  • ¾Ë¸² ¿å¼³, »óó ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â ¾ÇÇÃÀº »ï°¡ÁÖ¼¼¿ä.
©¹æ »çÁø  
¡â ÀÌÀü±Û¡ä ´ÙÀ½±Û