|
|
0
0
Á¦·Î0
WPI°¡ ¾Æ´Ñ WPC ±âÁØÀÌ¸é ±¹³»¿¡¼µµ 1.8KgÁ¦Ç°Àº 4~5¸¸¿ø´ë ±¸¸Å°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. ´Ù¸¸ ÀÌÁ¦Ç° ¼ººÐÀÌ °¡°Ý´ëºñ ±¦Âú±äÇϳ׿ä. º¸Åë BCAA´Â ´Ù Æ÷ÇԵǾî À־ Å©·¹¾ÆƾÀº Æ÷ÇԵǾî ÀÖÁö¾ÊÀºµ¥ Å©·¹ÀÎƾµµ Æ÷ÇԵǾî ÀÖ°í Èı⵵ ÁÁ³×¿ä. |
0
0
»Ë°ÅÁö·¹ÀÌ´õ
º¸ÃæÁ¦´Ï ¿µ¾çÁ¦´Ï ÀÌ·±°Ç ±¹³»Á¦Ç°Àº »ç´Â°Ô ¾Æ´Ï¶ó »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù ¼ººÐº¸¸é ´ëºÎºÐ °¡°Ý´ëºñ ºñºñÁöµµ ¸øÇØ¿ä
¸Ó½½Å×Å©¸é ¹Ì±¹¿¡¼ 1,2À§ ´ÙÅõ´Â ºê·£µåÀε¥ ¸ÞÀÎÀÎ ÃÊÄÚ¸ÀÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ±×·±°ÅÁö ½Ñ°Ì´Ï´Ù ȯÀ²µµ »ý°¢Çغ¸¸é ´õ´õ¿í¿ä |
|
|
¡â ÀÌÀü±Û¡ä ´ÙÀ½±Û | ¸ñ·Ïº¸±â |
¹Ù´Ò¶ó¶ó ¸ÀÀÌ ¾î¶³Áö ¸ð¸£°Ù³×,,