데드리프트 하다 병원간 눈나 ㄷ..GIF71
- 등록일 2024-03-10 18:15
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파워링크 
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냠냠너구리 / 살면서 느낀건데 어설프게 운동하다가 어깨나 허리 다치는것보다
그냥 운동안하는게 더 나을수도 있겠더... 
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 !!!motor!!!
허리에 뚝소리가 나고 이런지도 저러지도 못하는 몸이 됩니다 |
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!!!motor!!!
@ASUS 아니요 직접 경험자 |
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IseeDeadpeople
뭔가 큰칼이 허리를 샤악! 하고 지나간 느낌 한 일주일 고생합니다 첫날은 허리에 힘이 조금만 들어가도 지옥을 맛봅니다 ㅠ |
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InTheseArms
저렇게 디스크 종판 미세하게 파열되고 쌓이고 쌓이면 디스크 파열되요 |
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