몸무게 3자리 등산화, 워킹화 추천 부탁드립니다.9
- 등록일 2022-03-30 14:18
- 조회수 1937
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파워링크 
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검색 후 네파 제품으로 결정하였습니다. 발볼 조금 있는데 (군대에서 ee) 정사이즈 도전해 봅니다.
2022-03-30
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![[* 비회원 *]](http://cdn.ppomppu1.co.kr/zboard/nickcon/76338.gif?v=20240930)
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이태리타월
숲길 둘레길 많이 걸으실 것이면 충격과 땀흡수 위해서 양말도 두툼한 울제품 신으시고, 체중이 있으시니 깔창도 보완한다고 생각하시고 한 사이즈 더 크게 잡으시는 것 어떨까요?
저는 트레킹시 10-15K 정도 걷고 양말은 인진지 에코울이나 트레일러, 깔창은 툴리스 로드런너 넣는데, 이렇게 하니 등산화가 좁더라고요. |
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수원사랑
튼튼한 체질이 아니라면...
일단 평지든 좋은 길로해서 거리를 늘려 좀 빠르게 걸어보세요. 그렇게 해서 어느 정도 숨차거나 하는게 덜해 익숙해지면 그 다음 트레일화(바닥이 좀 단단합니다.)로 옮기거나 트래킹화를 신고 약간 거친길로 그렇게 쭉 다니다가 돌길로 가시는게 어떨까합니다. 나의 무게가 먼저 익숙해져야 다리도 좀편한 것 같습니다. 하루에 대략 10km정도 거리를 평지든 완만한 경사지든 좋은길 위주로해서 좀 익숙해질때까지 다니시면 어떨까 합니다. 제가 보니까 몸이 무거운 상태에서는 힘든건 신발의 문제가 아니란 생각이 먼저 드네요 |
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