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_생활스포츠 입니다.

공부하면서(유도 vs배드민턴 선택좀도와주세요)6

사슴사슴
등록일 2012-03-07 16:28
조회수 580

스트레스도 풀 겸 체력관리도 할 겸
매일 또는격일로 할수있는
운동하나 배울까하는데
뭐든 하나 택해서 지긋하게하고싶거든요

수영이 배우고싶었는데
락스물땜에 눈에 자꾸 염증이 생겨서 실패했어요 ㅜㅜ

지금생각하는게 유도랑 배드민턴인데
해보신분들 혹은 하고계신분들께 의견좀 듣고싶어서요

장단점좀알려주세요^^

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다른의견

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0 청주금천동

태권도나 합기도 주로 발차기 하는건 생각이 없으신가요~?

2012-03-07 점아이콘

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0 사슴사슴

수영은시력때문에 불가피 제ㅚ시켰지만 그외 운동 가리진않아요,ㅎ

청주님 댓글감사해용 ㅎㅎ

2012-03-07 점아이콘

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0 월영객

유도 추천요.
남자가 기본적으로 투기한가지는 할줄 알아야죠.
개인적으로 방어위주인 유도가 더 끌리더군요

2012-03-07 점아이콘

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0 사슴사슴

남자는 아닌데 호신술하나는 배우고싶네용 ㅋㅋㅋ 암튼 오널 배드민턴 레슨 신청하고와쒀영 ㅋㅋ 댓글감사합니닷 ^-^

2012-03-08 점아이콘

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0 Park사장

배드민턴을 어려서부터 꽤 오래쳤는데요.
준비운동과 워밍업을 충분히 해주어야 합니다.
땀은 많이 나지만 격한 운동이기에 사전에 몸이 덜 풀리면 점프시 하체 경련이 발생하거나 부상을 입는 경우도 발생합니다.

2012-03-09 점아이콘

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0 사슴사슴

안그래도 코치님이 일찍와서 줄넘기 넘고 있으라고 하시더라고요,ㅎㅎ
아흐 오늘 첫 레슨인데 긴장되요 ㅠ ㅠ

댓글 감사합니당,ㅎㅎ

2012-03-09 점아이콘

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