_생활스포츠 입니다.
마라톤 처음 참가 하려는데 궁금한게 많네요4
- 행복추구권
- 등록일 2012-05-11 16:26
- 조회수 470
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파워링크 
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unc
http://www.marathon.pe.kr/ 윗분말씀과 같이 마라톤 온라인 가셔서 대회일정 보시면 되고요. 연습좀 하시면 1시간 이내로 충분히 들어오십니다. 혹 런닝머신에서 연습하신다면 야외에서 달리는게 좀 더 쉬운편이니 참고하시면 되겠습니다.
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10k는 잘뛰는 분들은 50분 이내, 보통 50분~1시간 사이에 완주합니다.