배드민턴 하루에 한시간씩 치면 운동이 좀 될까요?9
- 스위튼
- 등록일 2010-07-29 02:11
- 조회수 1206
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다른의견
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파워링크 
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horangE
배드민터 의외로 운동 많이 되요!!
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제시카알바
하이클리어 서로 주고 받기만 해도 엄청 운동 될거에요
열심히 하세요 |
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상디
시작하신지 얼마나 되신지는 모르겠지만 제대로 치시면 아주 죽어요...
하루에 2시간씩 일주일에 5~6일정도 치는데 아주 힘들어 죽겠습니다 말씀하시는거보니 아직 제대로 치시는정도는 아니신가봐요 
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Mr.함
한시간동안 열심히 치면...살 쪽쪽 빠지실껍니다..ㅎㅎ
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천재-
배드민턴..제대로만 친다면 운동 정말 많이 됩니다~ㅎㅎ
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altair
배드민턴은 격한 운동이에요. 하루에 한 시간이면 운동 많이 될겁니다. 다만... 한팔운동이라 저는 배드민턴 끊었습니다. 전 균형을 중시해요.ㅎ |
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성격파탄빨간돼지곰
배드민턴에 푹~빠져보세요. 빡세게 레슨받으면서...
3개월이면 헤어나오지 못하실겁니다. 열심히 하시면 5키로 이상 감량 장담합니다. |
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확실히 운동될겁니다