_생활스포츠 입니다.

복싱장 질문이요3

직장다니면서 체력유지로 복싱장가고 싶은데 운동량이 업무에 지장을 줄 정도로 힘들까요?
평소에 잠을 별로 안자서 시작하기도 전에 부담이 되네요.

PeterAerts

2015-09-14 * 점아이콘

0 [* 비회원 *]

하기 나름입니다. 조절해달라고 하면 조절해줍니다.
하루에 1시간30분~2시간하는데 좀 무리있어서 1시간으로 줄였어요.
어차피 배우는건 20분정도라 개인훈련시간만조절하면되요.

2013-05-17 * 점아이콘

밧데리충전

거의 모든 시간이 혼자 연습하는 시간이라서, 특별히 문제가 될 것은 없을 것 같습니다.

2013-05-17 * 점아이콘


	△ 이전글▽ 다음글	-목록보기 -글쓰기