정기검진을 했는데 당뇨와 ldl콜레스테롤 공복혈당 장애라 합니다ㅡ 어떤 준비가 필요할까요?16
- 감사용감사
- 등록일 2024-04-01 08:38
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파워링크 
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아직 약 처방 받을 정도는 아닌거 같네요. LDL이 높긴 한데 저건 먹는 것과 큰 연관이 없다고 알려져 있고.. 종전보다 뱃살이 좀 늘어나셨는데.. 일단 설탕 면 밥 떡 빵 등 탄수화물이랑 단음식 피하시는 걸 약간씩 습관 들이면서 체중조절부터 하시면 되지 않을까 싶네요. 물론 적당한 운동은 언제든 좋겠죠.
ppompungi