테니스치다 다리 삐긋 조심하세요9
- 석스라네
- 등록일 2014-12-20 00:04
- 조회수 921
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다른의견
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파워링크 
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[* 비회원 *]
ZAMST 추천해 드립니다.
저도 예전에 다친 발목때문에 힘들어하니깐 코치님이 추천해 주셨어요 요즘은 3M에서도 나오는거 같던데.. 처음엔 어색한데 좀 하다보면 익숙해지고 발목이 편해요 다만, 신발이 살짝 늘어나요. |
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석스라네
일본거에 튼튼해 보이네요.
아직 젊은데 다리가 부실해서 T.T 참고 해야 할것 같네요. 한의원비용 생각하면 비슷하네요. |
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 [* 비회원 *]
인터넷 검색해서 근력운동해주시면 좋습니다
중요한 4개 근육 강화해주면 예방 및 치료효과 있습니다 밸런스 운동이랑 같이 해주세요 |
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BoOtTi
전 햄스트링 올라와서 미치겠습니다 ㅠ_ㅠ 빨리 볼 치고 싶은데...
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겨울에 조심하세요