카페가서 앉아있을지...
스크린골프....나 치러갈지.....
혼자 치면 빨리 해야해서 땀나쥬
가라데 나 태권도도 정권 양손 번갈아가며 양쪽 찌르기 한세트로 치고 하루에 3천번씩 찌르는 사람들 있는데 그사람들 발밑으로 땀으로 젖어있어요
물론 대부분 골프 하는사람들이 저렇게 운동 안하니까 안된다고 말하는거죠
뽐뿌하는것 보단 운동 됩니다
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 우문현답
유산소 운동들 대비 상대적인거지 운동이 왜 안돼겠습니깡...
스크린가서 18홀...100돌이라 100타 친다고 보면 어깨 힘 빼고 쳐도 손목, 허리, 팔뚝 등이 순간적으로 쓰는데 운동이 안됀다는게 이상한거죠.
으악..골병 ㅠㅠㅠ 골병 안들면서 건강한 운동은 뭐가잇을가요
일단 하세요...그냥 앉아있는거보단 스크린골프 하는게...
등록안내
0
0
CRISP.
