턱걸이 자랑하고 싶어서 올려봅니다.85
- 여행자85
- 등록일 2024-06-10 02:55
- 조회수 14585
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파워링크 
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- KakaoTalk_20240610_024406108.mp4
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 007_노타임투다이
음
2024-06-10
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아흥얼른나와
적은 체중이 아닌 것 처럼 보이는데 많이 하시네요ㅎㅎ
2024-06-10
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낑깡님
뭐지 우리 선생님은 저렇게하면 카운터 안잡아주던데
2024-06-10
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sinsingo
이게 정상적인 자세입니다. 편법은 NO
2024-06-10
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Greenmist
이게 정석이긴 한데 데드행 자세가 부상의 위험이 좀 있어서 적당히 펴고 당겨서 등에 자극이 어느 정도 오면 좋죠
2024-06-10
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렛잇비1985
@나르는킥 네. 데드행자세로 훈련하는 사람은 역설적으로 턱걸이 1개도 안해본 애들임..
글쓴분이면 충분히 가동범위 이완 잘시키며 잘하는편
2024-06-10
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렛잇비1985
턱걸이 0개 하실것 같은데 마음도 0점이시네
2024-06-10
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네이마루
데드행 무조건 고집하다간 어깨 다칩니다
운동효과가 크게 차이나는것도 아니구요
2024-06-10
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SpaceLamb
이런 인간특 운동안함
2024-06-10
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sinsingo / 이게 정상적인 자세입니다. 편법은 NO
Greenmist / 이게 정석이긴 한데 데드행 자세가 부상의 위험이 좀 있어서 적당히 펴고 당겨서 등에 자극이 어느 정도 오면...