¾È³çÇϼ¼¿ä »õÇØ°¡ ´ÙµÇ°¨¿¡ µû¶ó ¿µ¾çÁ¦¸¦ º¹¿ëÇÏ·Á°íÇÕ´Ï´Ù.
4Àΰ¡Á·ÀÌ°í ÇöÀç º¹¿ëÁßÀÎ ºñŸ¹ÎÀ» ³ª¿Çϸé
º»ÀÎ (³²) : ºñ¿Àƾ, ºñŸ¹ÎD, ·çÅ×ÀÎ
¾Æ³» : À¯»ê±Õ, ·çÅ×ÀÎ
¾ÆÀÌ1 (6¼¼) : À¯»ê±Õ ¸¶ÀÌŸ¹Î
¾ÆÀÌ2 (2¼¼) : À¯»ê±Õ ¸¶ÀÌŸ¹Î
ÇöÀç ÀÌ·¸°Ô º¹¿ëÁßÀÔ´Ï´Ù. Ãß°¡·Î º¹¿ëÇÏ·Á´Â ¿µ¾çÁ¦ÀÇ °æ¿ì
º»ÀÎ (³²) : ¸ÖƼºñŸ¹Î, ¿À¸Þ°¡3 (±âÁ¸ : ºñ¿Àƾ, ºñŸ¹ÎD, ·çÅ×ÀÎ)
¾Æ³» : ¸ÖƼºñŸ¹Î, ¿À¸Þ°¡3 (±âÁ¸ : À¯»ê±Õ, ·çÅ×ÀÎ)
¾ÆÀÌ1 (6¼¼) : ¿À¸Þ°¡3 (±âÁ¸ : À¯»ê±Õ ¸¶ÀÌŸ¹Î)
¾ÆÀÌ2 (2¼¼) : À¯»ê±Õ ¸¶ÀÌŸ¹Î
µÑ°ÀÇ °æ¿ì ³ªÀÌ°¡ ³Ê¹« ¾î·Á Á¾ÇÕºñŸ¹ÎÁ¦ º¹¿ëÀº Èûµé°Å°°¾Æ À¯»ê±Õ ¸¶ÀÌŸ¹Î¸¸ ¸ÔÀÌ·ÁÇÕ´Ï´Ù.
ÀÌ·¸°Ô º¹¿ëÇÏ·Á°í Çϴµ¥ ³Ê¹« °ú¿ëÇϴ°Š¾Æ´ÑÁö, Ãß°¡·Î ¸ÔÀ¸¸é ÁÁÀº ¿µ¾çÁ¦°¡ ÀÖ´ÂÁö Á¶¾ð ºÎŹµå¸®°Ú½À´Ï´Ù.
|
30´ëÀÌÈÄ ¼ºÀο¡°Ô ¿µ¾çÁ¦ 1¼øÀ§´Â °í¿ë·® Á¾ÇÕºñŸ¹Î(ºñŸ¹ÎB±º°ú ¹Ì³×¶ö)¶ó°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù.
±×¸®°í ºñŸ¹ÎD, C, E, K, À¯»ê±Õ, ¿À¸Þ°¡3, ÄÚÅ¥ÅÙ, ¸¶±×³×½·, MSM, ....µîÀº ¼±ÅÃÀ̶ó°í º¸°í¿ä.
¾ÆÀ̵éÀº Àß ¸ð¸£°Ú³×¿ä.
°Ç°¿¡ ÁÁÀº À½½ÄÀ» °ñ°í·ç ¸ÔÀÌ°í ÁÁÁö ¾ÊÀº °ÍµéÀº ÀÚÁ¦ÇÏ´Â ½Ä½À°üÀ» ±æ·¯ÁÖ´Â°Ô ÁÁÁö ¾ÊÀ»±î ½Í½À´Ï´Ù.^^
¾ÖµéÀÌ Æí½Ä¾øÀÌ ½Ä»ç¸¦ ÀßÇϴµ¥ ´õ ÇØÁÖ°í½ÍÀº°Ô ºÎ¸ð¸¶À½ÀÎÁö¶ó,
Âü°íÇÏ¿© ±¸¸ÅÇϵµ·ÏÇÏ°Ú½À´Ï´Ù ^^