|
||
0
0
ÄíÄí´Ù½º2223
´Ù³¶°¡¼ ¹Ù´Ù¿¡ µé¾î°¡Áöµµ ¾Ê¾Ò½À´Ï´Ù... |
0
0
½ÑŸs
¼ÇØ¿Í ³²ÇØÀÇ Áß°£ÀÌÁö¸¸ ¿©¸§¿¡ °¡½Å´Ù¸é ÇÑ ³·¿¡ Çؼö¿åÀº ºÒ°¡ÇÒÁ¤µµ·Î ¶ß°Ì½À´Ï´Ù.. Âü°íÇϼ¼¿ä |
0
1
¿Ê°íÃÄÀ¯Å¸
±×³É µü º¸¸é ¾öû ´õ·´´øµ¥¿ä. ÇǺκ´°É·È´Ü Èı⵵ ÀÖ¾î¼ ±×³É Áö³ª°¡´Ù º»°Ô ÀüºÎ°í, ¹Ù´Ù»Ó ¾Æ´Ï¶ó µî¶ç¿ì´Â °µµ ÇÑÂÊÀº ¾²·¹±â·Î °¡µæ.. ¾ÖÃÊ¿¡ ´Ù³¶ ÀÚü°¡ ±ú²ýÇÏÁö¾Ê½À´Ï´Ù. ¸¶»çÁö¼¥ ¾Õ¿¡ Áã Å©±â°¡ ÆȶҸ¸ÇÏ´øµ¥ ¤»¤»
Àü ¾Æµé 8»ì¶§ ÀåÀÎÀå¸ð´Ô ¸ð½Ã°í ÀÚÀ¯¿©ÇàÀ¸·Î °¬¾ú´Âµ¥, ¾î¸¥µé¿¡°Ô ¸ÂÃá´Ù°í ÄÚ½º Àâ°í ÇßÁö¸¸, °ü±¤Áö¶ó´Â °÷µéÀº ´Ù ¾Ö¸ÅÇÏ°í ³¯ÀÌ ³Ê¹« ´þ°í ½ÀÇѵ¥ °È±âµµ ¸¹ÀÌ °É¾î¾ßµÇ´Ï ¾î¸¥µéÀº ¾î¸¥µé´ë·Î ºÒ¸¸, Ç®ºô¶ó¿´Áö¸¸ ¼ö¿µµµ ¸¹ÀÌ ¸øÇÏ°í, ³îÀ̵¿»ê °¡µµ ¾î¸¥µé¶§¸Þ ¿À·¡ÀÖÁöµµ ¸øÇؼ ¾ÆµéÀº ¾Æµé´ë·Î ¾Æ½¬¿î..
¾çÂÊÀ» ´Ù ¸¸Á·½Ãų¼ø ¾øÁö¸¸, ¹Ý´ë·Î ¾î´À ÇÑÂʵµ ¸¸Á·½ÃÄÑÁÖÁö ¸øÇÏ´Â ¿©ÇàÁö¶ó »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù. |
0
0
³Ä¿ËÀÌ´Ù¿À¿Ë
½Ã±â¶û ¼÷¼Ò À§Ä¡ ÀÏÁ¤À» À߸øÀâÀ¸½Åµí ÇÕ´Ï´Ù ÈÞ¾çÁö °ü±¤Áö ¸¹À̵¹¾Æ´Ù³àºÃ°í ´Ù³¶Àº Áö³ÁÖ ¾Öµé ºÎ¸ð´Ô ¸ð½Ã°í µÎ¹ø° ´Ù³à¿Ô´Âµ¥ Àß °í·ÁÇÏ¸é µÑ´Ù ¸¸Á·½ÃÄÑÁÖ´Â ¿©ÇàÁö ÀÔ´Ï´Ù ¿Ö Çѱ¹»ç¶÷µé ¸¹ÀÌ°¡´Â °æ±âµµ ´Ù³¶ÀÎÁö ÀÌÇØ°¡ µÇ¾ú½À´Ï´Ù ¸¹ÀÌ°¡´Â ÀÌÀ¯°¡ Àִ°Ͱ°½À´Ï´Ù ÀÏ´Ü ±³ÅëÀÌ Æí¸®ÇÏ°í Ä¡¾ÈÀÌ ºñ±³Àû ÁÁ°í »ç¶÷µéÀÌ ´ëºÎºÐ ¼ø¹ÚÇÏ°í Ä£ÀýÇÕ´Ï´Ù Àü¿¡ 6¿ùÁîÀ½°¬À»¶§ ¾öû ´õ¿ü´Âµ¥ À̹ø 2¿ù¿¡´Â ¼´ÃÇÏ´Ù¸øÇØ ¾ÆħÀú³áÀ¸·Î ½Ò½ÒÇß½À´Ï´Ù ¾Öµé 3Çгâ ÀÌ»ó¸¸ µÇ¸é ¹ÌÄɺñÄ¡ ½Ã³» ÂÊ È£ÅÚÀâ°í 1ÀÏ 1¸¶»çÁö ¹Þ°í ÇöÁöÅõ¾î È£ÀÌ¾È ¹Ý³ªÀý Åõ¾î °°Àº°Å ÇÏ°í ¾ß½ÃÀå ±¸°æÇÏ°í ¸ÀÁý ´Ù³à¿À°í ÇÏ´Ï »ó´çÈ÷ ÁÁ¾Ò½À´Ï´Ù
|
0
0
lovetion1
ÁÁÀºÁÙ ¾Ë¾Ò´Âµ¥¤Ð |
0
4
°â¼Õ0
¹Ù´Ù ¿· ¸®Á¶Æ® ¼ö¿µÀå ±ú²ýÇÕ´Ï´Ù |
0
0
Lactobacillus
´Ù³¶ º°·Î¿¡¿ä... |
0
0
ÀÌÁ¦±îÁö °¬´ø ¿©ÇàÁö °³ÀÎÀûÀÎ ¹Ù´Ù ±ú²ýÇÑ ±âÁØÀ¸·Î Çϸé
¼¼ºÎ>=º¸È¦>º¸¶óÄ«ÀÌ>´Ù³¶>=³ªÆ®¶û ÀÌ Á¤µµ ÀÎ°Í °°³×¿ä. |
0
0
½ºÅ»¸®½Ã
³ªÆ®¶ûÀÌ ´Ù³¶º¸´Ù ´õ ´õ·¯¿î°¡¿ä? ¤» ³ªÆ®¶û ¿¹¾àÇسù´Âµ¥ ¤Ì¤Ð |
0
0
sÇϿ︵s
´ÙÀ̹ö·Î½á ¹°¼Ó±îÁö ¿©±âÀú±â ´Ù³àº»°á°ú ¹°±îÁö ±ú²ýÇÑ°÷Àº ½ÎÀÌÆÇÀ̶û Æȶó¿ì ÀÔ´Ï´Ù ½ÎÀÌÆÇÀº ±ú²ýÇѹٴٸ»°ï ¾Æ¹«°Íµµ ¾ø°í Æȶó¿ì´Â ¹°°í±âµµ ¾öû ¸¹Àº Â÷ÀÌÁ¡ÀÌ ÀÖÁö¿ä ¿äÁò Çʸ®ÇÉ ¹Ù´Ù´Â ¸¹ÀÌ ´õ·¯¿ö Á³½À´Ï´Ù ¤Ð¤Ð |
0
0
³Ä¿ËÀÌ´Ù¿À¿Ë
»çÀÌÆÇ ¸¶³ª°¡ÇÏ¿¡ ¹°°í±â µå·´°Ô ¸¹Àºµð¿ä |
0
2
sÇϿ︵s
@³Ä¿ËÀÌ´Ù¿À¿Ë ´ÙÀ̹öÀ̽Ű¡¿ä? ¾Æ¸¶ ºñ´ÙÀ̹ö½Ã¶ó¸é ³Ä¿Ë´Ô°ú Á¦°¡ »ý°¢ÇÏ´Â ¹°°í±âÀÇ ±âÁØÀÌ ¸¹ÀÌ ´Ù¸¦²¨ °°½À´Ï´Ù ¤¾¤¾
»çÁøÀº Æȶó¿ìÀÔ´Ï´Ù
Çʸ®ÇÉ ¸·Åºµµ 10³âÀü¿£ ÀúÁ¤µµ ½Ã¾ß ½ºÄݸµÀ» º¼¼öÀÖ¾ú¾ú´Âµ¥.... Áö±ÝÀº ½Ã¾ß´Â Æ÷±âÇÏ°í º¸È¦°¡¸é °ÅÀÇ ÀÖ½À´Ï´Ù
|
0
0
³Ä¿ËÀÌ´Ù¿À¿Ë
@sÇϿ︵s ´ÙÀ̹öÀÔ´Ï´Ù ¿ÀÇ¿öÅÍ¤Ñ¤Ñ ¹«½ÃÇϼ¼¿ä |
0
0
·³ÇÁ½´°¡
³ªÆ®¶û ½º³ëŬ¸µ ¹èŸ°í ³ª°¡¸é ¹Ù´Ù ²Ï ±ú²ýÇØ¿ä. ¹®¼¶À̾ú³ª.. ¿©±ä ¹Ù´Ù ¾öû Åõ¸íÇÏ´øµ¥¿ä
|
0
0
½½½½Ç®¾îºÁ¿ä
µ¿³²¾Æ´Â ¼ö¿µÀå¿¡¼ ³î´Ù°¡ ¹Ù´å°¡´Â °Å´Ï´Â Á¤µµÁÒ. ¹°ÀÌ Å¹ÇÏ°í ³Ê¹« Â¥±âµµ ÇÏ°í... ±×·¸½À´Ï´Ù.
¹èŸ°í ¾îµð ¼¶¿¡ µé¾î°¡¾ß ±ú²ý+¸ð·¡»çÀåÀÌ ÁÁ¾Æ¿ä. |
|
|
¡â ÀÌÀü±Û¡ä ´ÙÀ½±Û | ¸ñ·Ïº¸±â |
¹Ù´Ù°¡ ±ú²ýÇÑ ÆíÀº ¾Æ´Ï¿¡¿ä~
¹Ù´Ù¸¦ ¿øÇÏ½Å´Ù¸é ¼¼ºÎ¸¦ Ãßõµå¸³´Ï´Ù.
¿ì¸®³ª¶ó µ¿Çغ¸´Ù ¸øÇϱº¿ä..
Çʸ®ÇÉÀº º¸¶óÄ«ÀÌ °¡º¸±âµµ Çß°í
ºÎ¸ð´Ôµµ ¸ð½Ã°í °¡´Â°Å¶ó °ü±¤µµ ¾î´ÀÁ¤µµ ³Ö¾î¾ß ÇÏ°í Çʸ®ÇÉÀº ¾à°£ ¹«¼·´Ù´Â »ý°¢¶§¹®¿¡..
³ªÂ¯À̳ª ´Ù³¶ ¹Ì³ªÁîÅ° ¿öÅÍÆÄÅ©+¹Ù´Ù ÀÌ·¸°Ôµµ °í¹Î ÇغÁ¾ß°Ú³×¿ä
´äº¯ °¨»çÇÕ´Ï´Ù
Àúµµ ÁÖ·Î ¹Ù´Ù ÄÁµð¼ÇÀ» º¸´Â ÆíÀε¥
ÈÞ¾çÁö ¸í¼º¿¡ ºñÇØ ½Ç¸Á½º·¯¿ü´ø °÷ Áß ÇϳªÀÔ´Ï´Ù.
ºñ½ÁÇÏ°Ô ÄÚŸŰ³ª¹ß·çµµ Æ÷ÇԵ˴ϴ٠:-)
@¾ÆÀ¯¸£
º£Æ®³²Àº Ǫ…O ³²Âʹٴٻ©°í ´Ù ±ú²ýÇÏÁö ¾Ê´Ù¶ó°í »ý°¢ÇÏ´Â°Ô ¼ÓÆíÇÔ.
³ªÂ¯µµ ÀϺιٴٻ©°í ´Ù ÈëÅÁÀÔ´Ï´Ù.
¸ð·¡³îÀÌ¸é ¸ð¸£°ÚÁö¸¸
@¾´ÃÊÄÚ Çª…O ºÏºÎµµ ±ú²ýÇÕ´Ï´Ù
@¾´ÃÊÄÚ Çª²Ù¿Á ¸®Á¨Æ®¶û ¸ðº¥ÇÈ ÀÖ¾ú´Âµ¥ ±×·¸°Ô ¸¼Àº ¹Ù´Ù´Â ¾Æ´Ï´øµ¥¿ä
@²Ç²Ç³É ¿ö~ ±ú²ýÇϱ¸¸¸¿ä.
@¾ÆÀ¯¸£ ¹ÌÄ«ÁîÅ°µµ ±×´Ú ³î°Ô ¾ø±äÇØ¿ä
·ëÄÁµð¼ÇÀº ¾ÆÁÖ ÁÁÁö¸¸ ÁÖº¯¿¡ ¸Ô°Å¸®µµ ¾ø°í ¹Ù´Ù´Â º£Æ®³²Àº ´Ù º°·ÎÀεí