똑같이 먹어도 살이 잘찌고, 덜찌고 사람마다 다르지않나요?17
- [* 익명 *]
- 등록일 2024-07-05 12:05
- 조회수 438
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[* 익명2 *]
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[* 익명9 *]
먹어도 살 안찌는 체질이 있는건 맞습니다. 연비가 안좋은 사람들 먹으면 흡수보다 내보내는 사람들 있죠.
다만 적게 먹는데 살찌는 체질은 없습니다. 상대적이라고 하시는데 위 사람들 기준으로 하면 그렇지만 상대적이라는 표현은 맞지 않습니다. 먹어도 살 안찌는 사람은 특수한 상황이고 일반적 기준으로 봐야지 상대적 기준으로 보면 안될듯 싶습니다.
일반적으로 님이 살찌는 이유는 많이 먹고 적게 움직이기 때문입니다. 그중 많이 먹는 비중이 80이고 적게 움직이는 비중이 20입니다.
애써서 자기 합리화 하지 마시고 먹는걸 줄이시면 됩니다.
2024-07-05
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