너무 무기력하네요 뭘하려고해도 의지가 안생기고. 일은 먹고 살아야하니 어떻게든 해보겠는데 그외일은 정말 하기가 힘드네요. 이럴땐 어떻게 이겨내야할지좀 알려주세요
무기력의 원인은 편안하다. 삶이 평화롭다 입니다.
극악에 어려움이 생기면 싹 사라집니다.
당장 풀업10개 목표로 정하고 실행해보세요
병원가세요.우울증상입니다
병원
연락을 친구 또는 주변 보건소 하세요
힘내세요
필수적인 것도 회피하고 미루기만한다면 우울증일 확률이 커요
궁하면 통한다는 말이지요
무기력은 현재 이정도 삶에 만족해서 뭔가 더이상 안해도 되는상황인겁니다
절박한 무언가를 만들어보세요
번아웃은 일을 잠시 하지마시고
놀면서 운동하세요
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[* 익명2 *]
