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외모에 자신감이 너무 떨어지네요 ㅠ11

  • [* 익명 *]
  • 등록일 2024-07-16 08:54
  • 조회수 694

요즘 제가 외모에 자신감이 너무 떨어집니다.... 이유는 올해 급격하게 스트레스를 많이 받아서 먹는걸로 그 스트레스를 풀다보니 20키로 가까이 체중이 증가했기 때문인데... 정답은 살을빼면 되는걸 알고는 있지만 쉽지 않네요 ㅠㅠ

 

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외모 후달리면 자신감 많이 후달리죠... 근데 뒤로 갈수록 남자는 능력과 돈에서 나오는 여유도 무시 못함 ㅋ
2024-07-16 * 점아이콘
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남들 시선에 신경 안쓰는 마음가짐이 젤 중요한것 같습니다.

(못생긴1인)

2024-07-16 * 점아이콘
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체중 조절은 1번도 2번도 식이조절이고 그다음이 적절한 운동입니다.

스트레스 받고 먹고 싶을때 나가서 산책이라도 하셔서 기분 전환하고,

제로 음료로 드세요.

2024-07-16 * 점아이콘
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살빼시고 외모관리들어가세요. 옷도 싹 버리시고 다시 트랜드한 옷으로 구매하시구요..

못생긴 김범수도 관리하고 꾸미면 괜찮아 보입니다.

자신감이 최고에요.

2024-07-16 * 점아이콘
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살빼기 힘들다는 말은 아직 살만하다는 뜻임

 

진짜 죽도록 힘들면 누가 말려도 하게 되어 있음 ㅋㅋ

2024-07-16 * 점아이콘
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2024-07-16 * 점아이콘
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돼지야!
2024-07-16 * 점아이콘
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뚱뚱하고 못생겼는데 외모 자신감 있는 사람보단 나아요.

현실직시하고 개선의 여지는 있는거니까.

근데 그 상태에 익숙해져서 나 그래도 괜찮게 생긴듯? 하는 순간 영원히 뚱땡이로 살게됩니다.

2024-07-16 * 점아이콘
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자기를 존중하지 못할 때 비만이 되지요.
2024-07-16 * 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 [* 익명10 *]

살을 뺀다 생각치 말고요


그냥 굶어요.

2024-07-16 * 점아이콘
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