|
||
![]() |
![]() ![]() ![]() º´¿ø½Ã Æò±Õº¸´Ù ³ôÀº °æ¿ì°¡ ¸¹¾Æ
ÀÏÁ¤ ½Ã°£ ´ë Áý¿¡¼ Àç´Â°Ô ´õ Á¤È® |
![]() |
![]() ![]()
ȸ»ç¿¡ Ç÷¾ÐÀç´Â ±â°è°¡ Àִµ¥, °Å±â¿¡¼µµ Àç¸é ³ô°Ô ³ª¿Í¿ä ¤Ì¤Ì
¾Æ¹«µµ ¾øÀÌ È¥ÀÚ Àçµµ Ç÷¾Ð/½É¹ÚÀÌ ³ô°Ô ³ª¿É´Ï´Ù.
¿öÄ¡·Î °è¼Ó ÃøÁ¤ÇÏ¸é ³·°Ô ³ª¿À±¸¿ä |
![]() |
![]() ![]() ![]() ¿öÄ¡´Â Á¤¸» Âü°í¿ëÀÌ°í,
°¡Á¤¿ë Ç÷¾Ð°è·Î ÀÏÁÖÀÏ Á¤µµ À纸°í ÀÇ»ç¿Í »ó´ãÇϼ¼¿ä~ |
![]() |
![]() ![]() ![]() º´¿ø ±â°è´Â ÀÇ·á¿ëÇ°ÀÌ°í ½Ã°è´Â ÀÇ·á¿ëÇ°ÀÌ ¾Æ´Ñµ¥ ÀÌ°É ºñ±³Çϳª¿ä... |
![]() |
![]() ![]()
½É¹ÚÀº ¸ÞÄ¿´ÏÁò»ó ½Ã°è·Îµµ Á¤È®ÇÏ´Ù°í ¾Ë°íÀÖ½À´Ï´Ù. Ç÷¾ÐÀº ±â°è¿Í calibrationµµ ÁÖ±âÀûÀ¸·ÎÇØÁà¾ß ÇÏ°í Á¤È®µµµµ »ó´ëÀûÀ¸·Î ³·½À´Ï´Ù. Áß¿äÇÑ°Ç ÀÌ°Ô ¾Æ´Ï±¸¿ä.
¿äÁö´Â Æò¼Ò »ýÈ°ÇÒ¶§¿¡´Â ½É¹ÚÀÌ 60Á¤µµÀ̳ª, Ç÷¾ÐÀ» Àç·Á°í Çϸé 75~85±îÁö Áõ°¡ÇÑ´Ù. ÀÌ¿¡ µû¶ó Ç÷¾Ðµµ ³ô°Ô ³ª¿Â´Ù. ¸¸¾à ½É¹ÚÀÌ 60Á¤µµ »óÅÂÀ϶§ÀÇ Ç÷¾ÐÀº °ú¿¬ ³ôÀ»°ÍÀΰ¡? ÀÔ´Ï´Ù.
±ÛÀ» Àß ÀÌÇØÇØ ÁÖ¼¼¿ä. |
![]() |
![]() ![]() ![]() ÀÌ·²°Å¸é ¿©±â¿¡ ¿Ö ¹°¾îºÁ¿ä???;;;;;; |
![]() |
![]() ![]() ![]() ±× °¡Á¤¿ë Ç÷¾ÐÃøÁ¤±â·Î ÁÖ±âÀûÀ¸·Î Àç½Å ÈÄ¿¡ ¼±»ý´Ô º¸¿©µå¸®¸é Âü°íÇؼ ÆÇ´ÜÇØÁֽǰſ¡¿ä |
![]() |
![]() ![]()
Áß¿äÇÑ Á¡ : Ç÷¾ÐÀ» Àç·Á°í¸¸ ÇÏ¸é ½É¹Ú¼ö°¡ ³ô¾ÆÁø´Ù ÀÔ´Ï´Ù.
º¸´Â»ç¶÷ÀÌ ÀÖ°í ¾ø°íÀÇ ¹®Á¦°¡ ¾Æ´Ï¿¡¿ä. ȸ»ç ÈްԽǿ¡¼ È¥ÀÚ Àçµµ ±×¶§¸¸Àº ³ô°Ô ³ª¿É´Ï´Ù.
ÇѸ¶µð·Î ÃøÁ¤¸¸ ÇÏ¸é ½É¹ÚÀÌ ¿À¸£¸é¼ Ç÷¾ÐÀÌ ³ô°Ô ³ª¿Â´Ù ÀÔ´Ï´Ù.
|
![]() |
![]() ![]() ![]()
±×·¡¼ ÀÏ»óÃøÁ¤ÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù°í Çϴ°ÅÁÒ
±Ùµ¥ ±×·¸°Ô±îÁö Çߴµ¥µµ 24½Ã°£ À궧¸¶´Ù Ç×»ó ³ôÀº°Å¸é ³ôÀº°Ô ¸Â±¸¿ä ±äÀåÇؼ ±×·²°ÍÀÌ´Ù ÀÌ·¸°Ô ÃßÃøÇÏÁö¸¶¼¼¿ä º»ÀÎÀº ÀÇ»ç¾Æ´Ï½ÃÀÚ³ª¿ä
¿öÄ¡°°Àº ºñÀÇ·á±â°è ¹«Á¶°Ç ¸Í½ÅÇÏÁö ¸¶½Ã±¸¿ä º»ÀÎÀÌ ³·´Ù°í »ý°¢Çصµ ¾È ³·À» ¼ö ÀÖ¾î¿ä |
![]() |
![]() ![]() ![]()
¿öÄ¡¸¦ ¸Í½ÅÇÏÁö ¾Ê¾Æ¼ ½É¹Ú¸¸ º¸°íÀÖ½À´Ï´Ù. ½É¹ÚÀº ½ÇÁ¦¹Úµ¿Áֱ⸦ Àç¼ °è»êÇϴ°Ŷó ÀÇ·á±â°è¿Í Á¤È®¼ºÀÌ ´Ù¸£Áö¾Ê´Ù°í ¾Ë°íÀհŵç¿ä.
ÃßÃøµµ ¾Æ´Ï°í Àǻ縦 ¾È¹Ï´Â°Íµµ ¾Æ´Õ´Ï´Ù. Àǻ絵 ÃæºÐÈ÷ °¡´É¼ºÀÌ ÀÖ´Â À̾߱â¶ó°í ÇßÁö¸¸, º»ÀεéÀº ¼öÄ¡¸¸À» °¡Áö°í ÆÇ´ÜÇϱ⶧¹®¿¡ °áÁ¤Àº Á¦°¡ ÇÒ ¸òÀ̶ó°í ÇÏ´õ±º¿ä.
1. ±×³É ÃøÁ¤½Ã ³ô°Ô³ª¿ÓÀ¸´Ï ¾àÀ» ¸Ô´Â´Ù.
2. Æò¼Ò ½É¹Ú°ú ÃøÁ¤Áß ½É¹ÚÀÌ Â÷À̳²À¸·Î¼ Ç÷¾ÐÀÌ ¿Ã¶ó°¥¼öÀÖÀ¸³ª Á¤È®ÇÑ°Ç ÃøÁ¤À» ÇغÁ¾ßÇÑ´Ù > ÃøÁ¤¸¸ ÇÏ¸é ½É¹ÚÀÌ ¿Ã¶ó°£´Ù > Ç÷¾ÐÀÌ ³ô°Ô³ª¿Â´Ù.
°í¹ÎÀÌ ¹«ÇÑ·çÇÁ¶ó ´ä´äÇؼ ¿Ã·Áº»°Ì´Ï´Ù.
|
![]() |
![]() ![]()
Ç÷¾Ð°ú ½É¹Ú¼ö´Â »ó°ü°ü°è°¡ ¾ø½À´Ï´Ù.
|
![]() |
![]() ![]() ![]()
Àúµµ À̺κÐÀº ¸¹ÀÌ Ã£¾Æ”f´Âµ¥, Á¤»óÀûÀÎ »óȲ¿¡¼´Â µÑÀº °ü°è°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
Á¤»óÀû »óȲ¿¡¼ ½É¹ÚÀÌ ¿Ã¶ó°¡¸é Ç÷¾ÐÀÌ ¿Ã¶ó°¡³ª, Ç÷¾ÐÀÌ »ó½ÂÇÑ´Ù°í ½É¹ÚÀÌ ÀÌÀü °æ¿ì¿Í °°ÀÌ ¿Ã¶ó°¡Áö´Â ¾Ê´Â´Ù °¡ ³»¿ëÀÔ´Ï´Ù.
Àú´Â ³í¹®À¸·Î º» ³»¿ëÀε¥, Àß¸ð¸£½Ã¸é¼ ¸»ÇÏ½Ã¸é ¾ÈµÇÁÒ.
|
![]() |
![]() ![]() Àúµµ ÀþÀº ³ªÀÌ¿¡ ´Ô°ú °°Àº ºñ½ÁÇÑÁõ»óÀ¸·Î º´¿øÁø·á¸¦ ¹Þ¾Ò½À´Ï´Ù. °íÇ÷¾Ð °¡Á··Âµµ ÀÖ°í Çؼ °íÇ÷¾Ð Áø´Ü¹Þ±â Àü¿¡ 24½Ã°£ Ç÷¾Ð ÃøÁ¤µµ Çß¾ú½À´Ï´Ù. °¡Á··Â ¶§¹®¿¡ ¿îµ¿À» ¿½ÉÈ÷ ÇÏ°í ÀÖ¾î¼ ¾ÈÁ¤±â ½É¹Ú¼ö°¡ 50-55Á¤µµ¸¦ À¯ÁöÇÏ°í ÀÖ¾ú±â¿¡ ´õ ½ÅÁßÇÏ°Ô ¿©·¯ ÀÇ»çºÐ²² °ËÁø ¹Þ°í ¹®ÀÇ Çغ» °á°ú ¹éÀÇ °íÇ÷¾ÐÀ̶ó´Â Áø´ÜÀ» ¹Þ¾Ò°í ÀÌÈÄ·Î°í °¡Á¤¿¡¼ ¼ö½Ã·Î Ç÷¾ÐüũÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ½É¹Ú¼ö¿Í Ç÷¾ÐÀÌ »ó°ü°ü°è°¡ ¾ø´Ù´Â À̾߱â´Â Àú¸¦ Áø·áÇØÁֽŠ¸ðµç ½ÉÀå³»°ú ¼±»ý´Ô²²¼ ÇØÁֽŸ»¾¸ÀÔ´Ï´Ù.
Ȥ½Ã º¸½Å ³í¹® ÃâóÁ» ³²°ÜÁֽǼö ÀÖ³ª¿ä? ±Ã±ÝÇؼ Àúµµ Çѹø Àо°í ½Í³×¿ä.
|
![]() |
![]() ![]()
@¸ÀÀմ³༮µ¹ ´ÔÀ̾߸»·Î ³í¹®À» Á¦´ë·Î ÀÐÀ¸½Å°Ç°¡ Àǹ®ÀÌ µå³×¿ä. ³í¹® Ãʹݿ¡ ±âÃÊ¿¬±¸¿¡ ¾ð±ÞµÈ resting heart rate¸¦ º¸¼Å¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ ³í¹® Àü¹ÝÀûÀ¸·Î ¾ð±ÞÇÏ°í ÀÖ´Â ½É¹Ú¼ö´Â resting heart rate Áï ¾ÈÁ¤±â ½É¹Ú¼ö¸¦ ÀÇ¹Ì ÇÕ´Ï´Ù. ´Ô²²¼ ¾ð±ÞÇÑ ½É¹Ú¼ö´Â ¼ø°£ÀûÀ¸·Î º¯ÇÏ´Â ½É¹Ú¼öÀ̹ǷΠÀ§ÀÇ ³í¹®¿¡ »ç¿ëµÈ ½É¹Ú¼ö´Â ´ÔÀÇ »óȲ°ú ÀüÇô ¸ÂÁö ¾ÊÀº ¿¬±¸¶ó´Â °ÍÀÌÁÒ. ±×¸®°í ³í¹®ÀÇ ³»¿ëó·³ ¾ÈÁ¤±â ½É¹Ú¼ö°¡ ³ô¾ÆÁö¸é °íÇ÷¾Ð¹× ¿©·¯ ½ÉÇ÷°ü°èÁúȯ°ú ³úÃâÇ÷ÀÇ À§ÇèÀÌ ³ô´Ù´Â ¿¬±¸´Â ´Ù¹æ¸é¿¡¼ ÀÌ·ç¾îÁö°í ÀÖ°í Àúµµ ±× ³»¿ë¿¡´Â µ¿ÀÇÇÏ´Â ¹ÙÀÔ´Ï´Ù.
|
![]() |
![]() ![]() ![]()
ÇØ´ç ³»¿ë¸¸À» Åä´ë·Î´Â Ç÷¾ÐÀÌ ÀÖ´Ù ¾ø´Ù ¸»Çϱ⠾î·Æ½À´Ï´Ù. ¹éÀÇ °íÇ÷¾ÐÀÏ ¼öµµ ÀÖÀ¸³ª ½ÇÁ¦ °íÇ÷¾ÐÀÏ ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù. °íÇ÷¾ÐÀÌ ¾Æ´Ï¶ó°í °è¼Ó »ý°¢ÇÏ°í ºÎÁ¤ ÇÏ´Ù°¡ ÀûÀýÇÑ Áø´Ü°ú Ä¡·á¸¦ ³õÄ¥¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. 24½Ã°£ Ç÷¾ÐÀ» ÃøÁ¤ÇغÁ¾ß Á¤È®ÇÏ¸ç ³ªÀÌ°¡ ¾î¸®¸é 2Â÷¼º °íÇ÷¾Ð ¿øÀεµ ¹èÁ¦ÇؾßÇÕ´Ï´Ù.
|
![]() |
![]() ![]() ![]() ÀÇ»çºÐµµ ºñ½ÁÇÏ°Ô ¸»Àº ÇØÁֽôµ¥, Á÷ÀåÀÎÀ¸·Î 24½Ã°£ Ç÷¾ÐÀ» ÃøÁ¤ÇÑ´Ù´Â°Ç ¸»·Î¸¸ °¡´ÉÇÑ À̾߱â¶ó°í ´À²¸Àú¼¿ä ¤Ì¤Ì.
Æò¼Ò ¿þÀÌÆ®¿Í ·¯´×µµ ÀÚÁÖÇؼ °Ç°Àº ¹®Á¦¾ø´Ù°í »ý°¢Çϴµ¥, º´¿ø¿¡¼´Â ÀÚ²Ù ³ô°Ô³ª¿À´Ï ½ºÆ®·¹½º¸¦ ¹Þ³×¿ä. |
![]() |
![]() ![]() ![]()
24½Ã°£ Ç÷¾ÐÀº ÀÏ»ó »ýÈ°Áß¿¡ ÃøÁ¤Çϴ°Ŷó,
Á÷Àå »ýÈ° Áß¿¡ Çϼŵµ ¹«¹æÇÕ´Ï´Ù. »ý°¢º¸´Ù ±â°è°¡ Å©Áöµµ ¾Ê½À´Ï´Ù.
Á¤È®ÇÑ ÃøÁ¤À» Çغ¸¼¼¿ä~
¶ÇÇÑ ¼ö¸é »óÅ¿¡¼´Â ÀϹÝÀûÀ¸·Î Ç÷¾ÐÀÌ ¾à 10-20Á¤µµ´Â °¨¼ÒÇÏ´Â°Ô ÀϹÝÀûÀ̱⿡ 140/90Á¤µµ ³·¿¡ ÃøÁ¤µÇ´Â ºÐµµ ¼ö¸é½Ã¿¡ 120/80´ë±îÁö ³»·Á°¡±âµµ ÇÕ´Ï´Ù. |
![]() |
![]() ![]() ![]() Àúµµ ±×·¸½À´Ï´Ù º´¿øÀ̳ª Áֹμ¾ÅÍ È¸»ç ÃøÁ¤±â·ÎÇÏ¸é ³ô°Ô ³ª¿À°í Áý¿¡¼ ¿À¹Ç·ÐÀ¸·Î Àç°Å³ª ¿öÄ¡·Î Àç¸é Æò±ÕÀ¸·Î³ª¿À±¸¿ä ½É¸®ÀûÀÎ ºÎºÐµµ ¸¹ÀÌ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡±â´Â ÇÏ´Â°Í °°½À´Ï´Ù Á¦ÀÏ ÁÁÀº°Ç ÀÔ¿øÇϼż 24½Ã°£ Áö³»¸é¼ ´©¿ö¼ üũÇÏ¸é ¾ù ºñ½»ÇÏ°Ô ³ª¿É´Ï´Ù |
![]() |
![]() ![]()
½ÉÀμº Ç÷¾ÐÀ̶ó°í ÇÕ´Ï´Ù. ¹éÀÇÀÇ Ç÷¾ÐÀ̶ó°íµµ ÇÏ°í¿ä. ½ÇÁ¦·Î´Â ÀÌ»óÀÌ ¾ø´Â °ÍÀÌ°í °íÇ÷¾ÐÀÌ ¾Æ´Ï°í °¡Â¥Ç÷¾ÐÀ̶ó°í ÇÕ´Ï´Ù.
|
|
|
![]() |
![]() | ¡â ÀÌÀü±Û¡ä ´ÙÀ½±Û | ¸ñ·Ïº¸±â | ![]() |
»ç¶÷¸¶´Ù ´Þ¶ó¼ ±â°è·Î ÃøÁ¤½Ã Ç÷¾ÐÀÌ ³ôÀ¸¸é È®ÀÎÂ÷ °£È£»ç°¡ Á÷Á¢ Ç÷¾ÐÀ» Àì´Ï´Ù
±×¶§µµ Ç÷¾ÐÀÌ ³ô´Ù¸é »ó´ãÀ» ¹ÞÀ¸¼Å¾ß ÇÏ°í¿ä
Æí¾ÈÇÑ »óÅÂÀÏÁö¶óµµ Ç÷¾Ð¸¸ Àç·Á°í Çϸé Ç÷¾Ð°ú ½É¹Ú¼ö°¡ ³ô¾ÆÁö´Â°É º´¿ø¼º°íÇ÷¾ÐÀ̶ó°í ÇÏ´õ¶ó±¸¿ä.