바디프로필 D-226
- 때려보니누나
- 등록일 2021-03-03 22:51
- 조회수 11949
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 때려보니누나
감사합니다..ㅎㅎ
2021-03-03
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은비까비.
실례지만 키는 얼마이신가요?
2021-03-03
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보에세마니
d 12 글에는 70 정도시라는 댓글이 있네요
2021-03-03
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은비까비.
알려주셔서 감사합니다~
2021-03-03
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때려보니누나
저 70입니다!
2021-03-03
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은비까비.
저도 170인데 지금 좀 빠져서 68키로입니다 ㅎㅎ
대단하시네요!! 체지방 6프로는 무리일것 같고 10프로정도라도 해보고 싶네요~
2021-03-03
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때려보니누나
저는 막판한달에 하이드록시컷하고 아르기닌 먹고 식단 고구마 100그램에 닭가슴살 100그램만 먹었어요! 그렇게 하시고 유산소 많이타시면 쭉빠지실거에요
2021-03-03
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은비까비.
고구마 100그램하고 닭가슴살 100그램은 하루 총량인가요?
하루에 100그램씩 3번 드셨다는 말인가요?
2021-03-03
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해바라기한오태식
3번이지않을까요? 한번은 ... 죽을거같아요
2021-03-03
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때려보니누나
하루에 100그램씩 3끼먹었습니다! 점심같은경우에는 사무실앞에 샐러디라는 샐러드가게가있어서 거기서 똑같이 양 맞춰서 사먹었구요
2021-03-04
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힘내자!!!!
하루 닭가슴살 고구마 300g이면 적은거 같은데 고생많이하셨겠네요. ㄷㄷㄷ
2021-03-04
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Mr러너
끝나고 나면 맛있는거 많이 드세요ㅎㅎ
2021-03-04
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뉴에라
고생 많으셨습니다~
2021-03-04
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레가스
멋지세요!!
2021-03-04
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ㅋㅋㅋㅋ그래야죠..쌀이그립습니다..