플랭크 자세 세계신기록56
- 이게뭐에요
- 등록일 2021-04-11 17:36
- 조회수 41027
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파워링크 
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보에세마니 / [이미지 코멘트입니다] 
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 -포도송이-
바른 자세로 하기가 쉽지 않더라구요.시간보다는 허리에 무리가 가지 않도록 주의해야 한다네요.
2021-04-11
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개굴게굴
와잎 옆에서 하면서 힘들어하길래
뭐 그런걸 못버티냐고 옆에서 따라햇다가
내 배때기 30초도 못버티고 바닥이랑 하이파이브함...
2021-04-11
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bling-jay
62세에 저 복근 부럽네여
2021-04-11
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보에세마니
2021-04-11
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넥스투
처음 - 이걸 왜못해? 해보면 - 와 이걸 어떻게 오래버텨...
2021-04-11
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조간이
지금까지 이런운동은 없었다 유산소인가 무산소인가..
2021-04-11
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펭펭수
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2021-04-21 *
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