겨우 5개 했습니다..
최대로 많이해본건 16개 정도 인 것 같네요
내일은 6개 하고 오겠습니다.
풀업 5회 도달하기 + 턱걸이 개수 늘리는 훈련 루틴 포함https://www.youtube.com/watch?v=iZUWRP9g3wE
전 이거 보고 수요일부터 시작했습니다~
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아까시꿀
