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정의사도
등록일 2024-06-15 07:21
조회수 1419

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물새나라

웨이트 오타입니다...

2024-06-15 점아이콘

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웨이트로 탄수 빼주고 유산소로 지방연소 시켜야해서

웨이트 유산조 순이긴 합니다;

웜업으로 10분 유산소하고 웨이트 하고 유산소가 정석이라고하더라고요

2024-06-15 점아이콘

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뫼비우스

똑같은글 몇일전에 올렸다가..
다시 올리시네요...

2024-06-15 점아이콘

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바이러스균

엔설하네요 진짜.

이유까지 써줬더니

2024-06-15 점아이콘

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폭주대디

저는 그냥 걸어서 땀좀 흘리고 웨이트..잠깐합니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 점심시간이 하는거라 ㅜ

2024-06-15 점아이콘

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