#245 퇴근런6
- 호네키키
- 등록일 2024-06-27 16:13
- 조회수 254
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파워링크 
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역치훈련이...효과는 좋은데 너무 빡세서 ㅋㅋ 저는 이번주 2km 역치인터벌*4세트 하는거 스킵해버렸습니다 ㅋㅋㅋ
지난주에 하고 이번주에 또는 못하겠더라구요~ 역치주 힘든데 고생하셨습니다!
역터벌이 현실성있어 보이든데요 ㅋㅋㅋㅋ
어우.... 넘 힘든....
감사합니다