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김재중

_생활스포츠 입니다.

이렇게 추운겨울에 돈좀 별로 안드는 운동은..4

뭐가 있을까요? 실내에서 하고 돈별로 안들고.. 할만한 운동.. 너무 겨울이라 움츠려 들다보니까

몸이 막 안좋아지는 것 같아서요.. 그런 운동 추천해주실만한거 있나요?

클라이밍 좀 재밌을것 같기는 한데... 흠..

가비주군

복싱 스쿼시?

근데 춥다고 운동하는곳까지 안갈수도..

2017-11-20 점아이콘

0 갤3오오

으억.. 정말 그럴것같기도...

2017-11-21 점아이콘

란엘사이클

집에서 점프버피테스트 50개씩 6세트만 하시면
그 어떤 운동보다 효과가 좋을겁니다. 돈도 안들어가죠.. 심지어 샤워할수있는 시설도 집에 있어요!

2017-11-20 점아이콘

0 갤3오오

버피테스트 점프말고로 했었는데 50개씩 1세트만해도 죽을것 같던데요...6세트를 어케합니까 ㅠㅠㅠ 팔굽혀펴기만 300개하는셈인데 헝...

2017-11-21 점아이콘


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