발차기... 연습만이 답인가요?...5
- 유희왕왕
- 등록일 2016-10-22 04:37
- 조회수 1413
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다른의견
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파워링크 
등록안내
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크리스플러스
몇년 되엇는데도 발차기 안되더라고요...발차기는 잘배워야하는데
2016-10-22
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유희왕왕
몇년.... 이라뇨.... ㅜ.ㅜ
2016-10-22
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 2up
와요. 그리고 기술적인 부분에서 평준화가 이루어지면 그때부턴 신체능력으로 차이가 생겨서 근력, 지구력, 심폐능력도 중요해집니다. 이런건 별도로 단련해요. 근데 그런거 까지 신경쓰면서 굳이 안해도 되요. 즐겁게 하세요. 언젠간 됩니다. 자전거 타듯이요.
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삼척동장
업킥을 차보세요
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물줘도안자라
강사:엉덩이 띄우고 힘빼꼬 허벅지로 차세요.
맨날 이래 말하는데 알면서도 참 답답합니다 ㅎㅎ 수영 강습 전후로 25m 50m 75m 점점 거리 늘리면서 연습하시다 보면 늘거예요. 화이팅 입니다! |
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