|
||
![]() |
![]() ![]() ![]() º¸ÀÏ·¯ ¿Âµ¹ ¸ðµå ¿¹¾à½Ã°£ °É¾î¼ ÇÏ´Â°Ô ´ú ¸Ô´Â µí ½Í±â´Â Çѵ¥ ºÎ¸ð´Ô ´ìÀ̶ó °è¼Ó µû¶æÇØ¾ß Çؼ ³»³â º½¿¡ ´Ü¿ °ø»ç Çص帮¼¼¿ä. |
![]() |
![]() ![]()
50Æò ÁÖÅÃÀÌ¸é ¾È¾²´Â¹æµéÀº ²¨µÎ¼Å¾ß ±×³ª¸¶ ÁÙ¾îµé°Ì´Ï´Ù.
¼³Á¤¿Âµµ°¡ 22µµ ÀÌ»ó¿¡ Àüü¹æ ´Ùµ¹¸°´Ù¸é ±×Á¤µµ´Â ±âº»À¸·Î ³ª¿Ã°Å¿¡¿ä. 50Æò±âÁØÀ̸é 30000kcalÀÌ»ó °¡½Ã¸éµË´Ï´Ù. ¿ë·®ÀÌ Å©´Ù°íÇؼ °¡°ÝÂ÷´Â ±×·¸°Ô Å©Áö¾Ê½À´Ï´Ù.
|
![]() |
![]() ![]() ![]() ¾È¾²´Â¹æÀº ²¨³õ±ä Çß¾î¿ä |
![]() |
![]() ![]() ![]()
À۳⿡ 10³â ³ÑÀº ÀϹݺ¸ÀÏ·¯¸¦ Äܵ½ÌÀ¸·Î ¹Ù²Ù¾ú´õ´Ï ¸¹ÀÌ Àý¾àµÇ´Â°Å °°½À´Ï´Ù^^
|
|
|
![]() |
![]() | ¡â ÀÌÀü±Û¡ä ´ÙÀ½±Û | ¸ñ·Ïº¸±â | ![]() |
Áö±Ý »ç¿ëÇϴº¸ÀÏ·¯°¡ Äܵ§¾ÅÀ̸é Å«Â÷ÀÌ ¾È³¯°Å¿¡¿ä. Äܵ§½ÌÀÌ ¾Æ´Ï¿´À¸¸é ¸¹ÀÌ ÁÙ¾îµì´Ï´Ù.
¾Æ È®ÀÎÇغÁ¾ß°Ú³×¿ä °¨»çÇÕ´Ï´Ù
Ȥ½Ã ±×·³ ÁÖÅà 50Æò¿ëÀÌ¸é º¸ÀÏ·¯ °¡°ÝÀÌ ¾î´ÀÁ¤µµ µÉ±î¿ä?