지긋지긋한 캐스팅과 왼무릎 딸려옴10
- 양영순
- 등록일 2023-06-13 13:36
- 조회수 2091
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파워링크 
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 하이룽호호잇12!!
스케이트 탄다 생각하시고 왼발 안쪽날을 누르고 타겟 방향으로 (바깥쪽으로) 밀면서 백스윙 해보세요. 임팩시는 반대로 하시고.
2023-06-13
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서울육계
아..저도 함 찍어봐야겠습니다. 스쿠핑이 눈에 확 띄네요. 남일 같지 않네요ㅠ
2023-06-13
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수박레몬
경험을 몇자 드리면 1. 오른 무릅은 백스윙시 오른 힙이 튀어나가면서 회전하기보다는 왼힙이 등뒤로 물러나면 회전하는 느낌으로 해보시길 바랍니다. 2. 케스팅 경우 오른손을 쎠야하는건 맞는데, 너무 일찍 힘이 들어가서 그런것 같은데, 오른손은 엉덩이 높이에 다다르기전에는 왼손을 따라가고 엉덩이 높이에 다다랐을때 힘을 주돼 왼손을 밀어주면서 로테이션이 발생하게끔 하시면 좀 낮지 않을까요.
2023-06-13
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아저씨이
손목에 힘이 빠진 상태에서 채를 떨어뜨리면 쉽게 핸드퍼스트가 됩니다. 이렇게 눌러치는걸 연습해 보세요. 이게 잘 되면 비약적으로 거리가 늘거에요. 점차 느는게 아니라 바로 10미터 이상 늘어나요.
백스윙 탑에서 몸이 타겟 방향으로 재껴지는 모습이 있습니다. 너무 고정한다는 느낌 보다는 차라리 오른쪽으로 무게가 자연스럽게 넘어가도록 해보세요. (오른쪽으로 숙이고 치는 모습)
오른 손목으로 감아서 임팩을 만드시려는 것 같은 모습이 보이네요. 수피네이션은 왼손으로 주는 느낌으로 해 주셔야 오른손이 감기지 않습니다. 드라이버 덮어치는 구질이 나올 수 있어 안하시는 것이 더 좋습니다. 너무 과하면 손목에 무리가 옵니다.
2023-06-14
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양영순
오버스윙 때문에 백스윙 탑에서 왼쪽으로 척추각이 무너진다는 말씀이시죠? 칠때는 백스윙도 작고 왼쪽으로 안 넘어갔다 느겨지는데 항상 넘어가더라고요 말씀 새겨 듣겠습니다.
2023-06-14
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다리도 다린데.. 골반이 너무 쉽게 돌아갑니다... 상체가 돌고 골반이 돌고.. 하체가 돌아야 되는데..
동시에 돌기때문에 따라갈 수 밖에 없죠..
언제부턴가 골반을 먼저 돌려아 백스윙이 쉬워지는 느낌이라 허리 먼저 돌리면서 어깨와 손이 동시에 따라 가는데 이게 문제였군요
백스윙이 쉬우면 잘못한거라고 하네요
본인도 백스윙 한채로있으면 힘들다고
골반을 잡아주고 상체를 회전시켜서 꼬임이 생겨야 거리가 늘어나더라구요.
몸이 다 꼬였을 때 왼발을 디디면 팔에 힘을 안줘도 저절로 휘둘러지는 느낌이 나도록 연습해보세요.
(어깨랑 팔에 힘을 빼야 가능함)