https://youtu.be/toz6gL3lvak?si=KFW2ctW2tb2LRkhs

전 슬라이스때매  보잉 엄청 신경썼는데요

일단 그립부터 스트롱을 넘어서 좀 지나치게 훅으로 잡고 백스윙하면서 오토바이 레버당기는걸 반대로 한다는생각으로

말아쥐어서 쳤었습니다.. 지금은 그냥 위크그립잡고 보잉은 안하고 코킹만하긴하지만요..

백스윙을 좀 낮게한다고 생각해보세요

오른 손바닥이 하늘을 본다는 느낌으로 저는 배웠습니다.

근데.. 힘빼고 다운스윙때 바디턴을 하면서 리드를 하니 자연스레 나오는게 

레깅과 손목 모양이더군요..  핸드퍼스트도 그렇고...   

손목을 굳이 감아돌려가면서 내리려고 안해도... 그냥 자연스레 나와야지.. 만들려고 하면안되는거 라는걸 깨닫는 중입니다.

이중진자운동 처럼 자연스레... 힘빼고 스피드가 올라가는...

힌지를 활용한 스윙을 위해서 보윙을 만들려고 하신다면 우선적으로는 백스윙에서 팔꿈치가 몸 바깥쪽 수평 방향으로 나가는 것부터 터 고치셔야 합니다. 백스윙은 팔의 역할 보다는 하체 고정 - 상체 회전을 통한 꼬임을 만드는 과정이며 팔을 쪽 뻗거나 양 팔꿈치 간격이 변하면서 특정한 모습을 만드시는 건 아닙니다. 항상 팔과 그립은 몸 앞을 벗어나지 않아야 합니다. 그럼 스윙 스피드는 무엇으로 만드느냐라고 생각하실 수 있는데 그건 몸 앞에서 전완근을 회전하면서 만들어지는 헤드의 닫힘으로 만드시면 됩니다. 더군다나 힌징을 만드시는 걸 목적으로 하시면서 두 번 째 사진처럼 코킹을 전혀 안 하시는 백탑은 헤드스피드를 만드는데 전혀 도움이 되지 않습니다. 

세 네 번째 사진은 오른다리의 방해가 발생하는 상황입니다. 이로 인해 알 수 있는 것은 강하게 치는 것을 몸의 활용으로 하시고자 하는 의도가 매우 크시다는 겁니다. = 다치기 쉽습니다. 특히 구력이 얼마 되지 않았을 때 몸의 힘을 많이 쓰는 스윙은 가장 지양해야 할 스윙이라고 생각합니다.(바디 스윙이 골프 망친다랄까요) 엘투엘 하셨을 것이고 엘투엘의 기본은 백스윙과 팔로우의 대칭이며 몸은 최대한 고정하면서 팔의 자연스러운 휘두름을 우선시 한다는 것입니다. 만약 그 엘투엘에서 저렇게 오른허벅지와 발이 튀어나오면 어떻게 될까요? 당연히 다운스윙의 공간이 부족해지는 겁니다. 뭐 당연히 지면반력, 바디스윙 같은 거 도움이 된다고 하지만 정말 나중에 스윙이 어느 정도 완성된 후에 시도해도 그만 안 해도 그만일 것들이라고 생각합니다. 오른발이 떼지는 모먼트를 팔로우에서 헤드가 머리뒤로 넘어갈 때 어쩔 수 없이 딸려가는 느낌으로 해보시길 권유합니다. 그렇게 하려면 당연히 그냥 땅에 붙여 놓는 느낌으로 해야 합니다.

그렇게 하려면 몸은 임팩트에서 멈춰야 합니다. 채찍질의 원리는 맞는 순간의 감속에 있습니다. 끝까지 휘두르는 게 아니라 적정 타이밍에서 멈추니까 채찍끝이 튀어 나가는 거죠. 골프에서는 이게 헤드에 해당합니다. 몸은 구심점이고 이 구심점에 버텨주는 힘이 있을 때 원심력이 극대화됩니다. 쉽게 말하면 나의 스윙은 임팩트에서 끝나면 그 이후의 나머 스윙은 헤드의 움직임이 만들어 준다고 생각하시면 됩니다.

그 외 

어드레스부터 어깨에 너무 힘이 들어가 보입니다. 이러면 가벼운 스윙이 어렵습니다. 최대한 릴렉스하게 팔을 자연스럽게 떨어뜨린 상태에서 어드레스 포지션을 잡으면 됩니다. 임팩트 정확도에도 문제가 됩니다. 

백탑에서 바로 공으로 힘을 쓰지 마시고 어깨와 팔에 힘을 빼고 그상태 그대로 왼발을 딛는 연습을 해보시길 바랍니다. 당연히 상체는 돌지 않고 오히려 목표를 등지는 느낌을 유지하고요. 그럼 자연스럽게 그립이 떨어지는 걸 느끼실 겁니다. 그럼 그 그립이 허리쯤에 왔을 것 같다 싶을 때 팔을 휘둘러서 전완근을 회전시켜 헤드를 닫아준다는 생각으로 스윙해보시길 권합니다. 이렇게 하면 몸의 과도한 회전을 막고 좀 더 완만한 스윙이 가능해집니다.

정면 영상을 봐야겠지만 임팩트에서 몸이 살짝 뒤집어 지면서 상향타격을 하시는 게 아닌가 의심됩니다. 아이언은 다운블로로 치기 때문에 오히려 공 왼편을 타게팅해서 공을 퍼올리는 게 아니라 찍어 누르는 느낌으로 치셔야 합니다.

요약 : 백스윙에서 팔 간견 좁히고 상체 회전, 코킹하기, 어깨 힘빼기, 오른다리 마취시키기

원심력을 느끼면서요

자세 좋습니다 힘쓰고 빼는 느낌만 알면 더 좋아질거 같아요

제가 KPGA 프로들 보고 손목 저렇게 하니까 

힘좋은 외국인들 스타일이라고 하지 말라고 하던데 

사람마다 다른건지 모르겠습니다. 

6개월차 골린이 입니다. 저는 팔이안올라가요 ㅠㅠ

억지로 올리면 몸통이 들리네요 ㅠㅠ

저같은 경우엔 뭔가 막힌거 같이 연습이 잘 안될 때는 필드 한번 나가서 즐겁게 삽질하고 오면 뭔가 새로운 깨달음이 옵니다 ㅎㅎ